泳渡日月潭--------關公樣!!

已經好幾個年頭沒有游泳了，

突然會報名泳渡日月潭，

還不是因為我們公司有個好泳之徒，

慫恿我好幾次，

在自制力不足之情形下，

讓他給得逞了，

答應之後來才發現，

要游過那潭3300公尺的水池，

需要在水裡泡將近2小時耶，

再加上大太陽的曝曬，

這可會曬出人肉泡乾耶，

不過既然已經答應人家了，

只好硬著頭皮及身子，

跟那個好泳之徒，

一起去練游泳，

記得好幾年前曾報名泳渡日月潭，

但那年喔不知道走甚麼衰運，

報名費朋友都幫忙繳了，

 游泳要用的行頭，

也都傳好了，

但到了要由那天，

說颱風來了，

只好延期，

巧的是延期那天，

又有颱風來，

結果只好取消，

不過證書可能是做好了，

所以沒有去游也拿到，

真的有點不好意思，

今年就不一樣，

報了名以後，

也煞有其事的練了好幾個禮拜，

要下南投的那一天，

也因為颱風來襲，

風雨交加，

我們那個泳徒也擔心防災中心成立，

那他可就沒得玩，

後來那天雨勢雖大，

但沒甚麼災情，

而我這個滷肉腳，

擔心泳徒被召回去上班，

我因為坐他的車，

他沒得玩，

那我也就不用玩了，
只好硬者頭皮，

由我來跟公司長官說，


有甚麼事情您先頂著，

頂不下去的時候，

我們自然會趕回來幫您撐著，

可能是長官當天有吃災唸佛，

竟然就答應我的請求，

到了現場人潮黑丫丫
(聽說將近3萬人)，

數不清的清涼辣妹也來參一腳，

除了眼睛猛吃冰淇淋外，

口水也到處亂滴，

但她們的辣也跟您沒得比，

所以冰不敢吃，

口水也只能邊走邊擦，

不敢滴下來，

不然給人家誤會是口蹄液，

那可就不好啦，

至於下水情況，

只能用【慘烈】來形容，

慘的是--被水嗆到眼屎及鼻涕亂流，

還差一點被拖上岸，

烈的是--臉被太陽曬的跟關公一樣紅外，

腿痠手腳麻，只差沒用爬得上岸，

真是岸上一條龍，下水一條蟲，

當然如果有人看到我就跟看到關公一樣，

滿臉通紅，真的不是皮膚好，

根本就是------曬傷啦。

文字的力量!!

有一則廣告是這樣播的，

一個失明的老男人，

為生活在人來人往的街道旁乞討，

腳旁擺了這麼一個告示牌：

「我是瞎眼的，請幫幫我」，

並在旁邊擺上讓好心人投錢的鋼杯，

不幸的是幾乎沒有甚麼人，

施捨給這位盲人，

因為乞討的人，

總是形形色色，

一個瞎子屬於殘疾人士，

不工作請別人給個施捨，

好像是天經地義一般，

不給錢就要等同沒心肝，

但在人情味淡薄的都市社會中，

大家都已經見怪不怪，

再加上常有新聞報導，

很多人利用人們愛心騙錢，

所以這種甚麼腿瘸或手斷或眼盲型態的人，

想要在這個都市叢林中，

讓人掏錢，

就得要有點本事，

後來有位路過的人，

改寫了告示牌的內容，

沒多久竟然有很多人，

慷慨解囊，

很快的鋼杯已經滿出來了，

想知道那個陌生人，

寫了哪些字嗎，

其實也沒什麼，

只是換個詞而已，

寫的就是：【今天是美好的一天，但我卻不能看見。」，

只是這兩個告示表現出，

第一個告示只訴說了這個人瞎了(屬於身有殘疾)。

第二個告示告訴人們，自己是多麼的幸運不是瞎眼的人。

你看看文字的力量就有這麼大，

只要妳善加利用，

那好日子將不遠已，加油喔。

龍困淺灘篇

烏來南勢溪天然溫泉是出了名的好地方，

這地方不僅有溫泉可以泡，

還有ㄚ有溪可以游，

當然游累了來泡一下溫泉，

鐵定是滿天星級的享受，

但也許客官您不知道，

在這條南勢溪游泳，

隨著溪流往下游，

那可真是爽字了得，

但回程可就是逆流而上，

這可就游得讓你頭昏眼花，

還有這幾年溪水變的黃滾滾，

不小心還以為看到黃河，

但重點是小弟我，

有那麼一次在溪中賣力的游ㄚ游之際，

忽然感覺到怎麼游就是不動，

真的一點都不誇張，

游半天-----就是不會動，

已經游到腿痠腳麻翻白眼，

當下力氣也用完了，

心想這下子肯定要供人上香膜拜了，

忽然間發現兩艘救身艇像我駛來，

正當高興之際，

才發現那是兩隻白天鵝，

哪是甚麼救生艇，

沒辦法想說兩腳一蹬，

要給他去了，

結果站起來才發現，

水淺及膝，

真是好不丟臉，

後來上岸之後，

聽過來人說，

我游的那個地方，

曾經有人因為游到沒力，

就站在我那個位置喊救命，

所以結論就是!!

龍會困淺灘----是因為水太淺啦。

致勝之道--一門深入!!

受訓也一陣子了，

相信您在那邊過著豐衣食足的日子，

應該是快樂的----瘦不了吧，

在那邊受訓也就是學功夫，

希望您對採購案件分析這檔課程能多用點心，

因為當您學成歸來的時候，

將近11月了(也就是快年底了)，

那時後也是準備要交101年度的採購案件分析報告的時候，

不好意思的是，

那時後您就是看門人，

為了您著想，

所以在你受訓的時候，

先告訴您要好好學學【採購案件分析】這門課程，

對您往後想輕鬆看好門的日子，

鐵定是有幫助啦，

沒辦法我心腸就是這麼好，

都會處處為別人著想，

這點小事您就不用感謝我啦，

當然您要帶甚麼天山雪蓮之類的禮品表示感激之意，

我也不反對啦，

當然如果您們同學說些，

還在受訓就交辦工作，

真是沒心沒肝之類的話，

這只能說他們太年輕不懂啦，

以後就知道，

受訓時教的東西蠻多的，

但真正有收穫的是，

用心把一門課程【採購分析】學好，

保證您受用無窮。

最後祝您!

抓住受訓的每一刻，

都能成為美好的回憶。
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給最有良心的主任:


雖您對屬下寄予厚望，

屬下也幻想回去後能為您分憂解勞，

但事實上應該會捅無數的簍子給您收拾。

採購法已經考完，今天公布成績，

雖然順利過關但是已經忘得一乾二淨，

但可以保證的是看門跟倒茶的工作可以游刃有餘。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　變胖的屬下　敬上

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這您大概已經猜出，

看門的我忙的程度，

所以只希望您變胖的程度，

不要連門都擠不進來，

那一切都好說。

看門的 敬上

最後一天上班日

這個月是最後一天上班日，

一般人通常是請假收場，

所以下個月起，

只能傳傳簡訊收場，

為不讓人嫌煩，

從每週一則簡訊開始，

如不給人家討厭，

再追加次數，

另外不影響人家修行，

再蘇子颱風有來卻感覺很弱的情況下，

休一天假算是賺到的，

那去看看電影之類的活動，

可說是不會淋到雨吹到風，

卻又能打發時間的好休閒，

不知有沒有興趣參與ㄚ，

當然來去之間，

不要給風吹走給雨淹沒，

才是要緊的事，

如果不幸發生，

那記得打95專線，

馬上會有人搏命演出喔。

生日禮金---大夥有一分!!!

公司同仁生日，

依慣例人事單位都會來發禮金，

雖然沒有多少，

但也是表現公司的誠意，

主任您去受訓，

看門的就先幫你收了，

我們這些夥伴們，

知道今天是您-------生日，

也很快樂，

因為等著妳回來【灑錢】，

先謝謝主任啦，

沒有您在的日子，

辦公室沒有因為颱風來襲，

而有遭淹水或門窗吹走的慘狀，

請主任勿掛心，

當然沒有主任在的日子，

那些小強們心理早就沒有主任，

所以總是天天快樂得不得了，
(看門的我正在訓斥中)

而我這個看門的就很辛苦，

已經忙得頭禿、齒搖、臉歪囉，

希望主任早日學成歸來，

這個辦公室大門，

就可以換人看啦。

最後還是要

恭祝 主任

生日--快樂不得了

看門的王 敬祝
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給敬愛的主任:


　　感謝您的祝福，

令屬下備感榮幸，

儘管與您相見還有數月之遙，

屬下已經備好坪林名產準備孝敬您老人家，

以慰看門之苦。

p.s為免您懷疑屬下成天摸魚，

特附上受訓照片一張，請您參閱。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　卑職　助理員　敬上

看清楚再堆肥ㄛ!!

這年頭上廁所，

除了要擔心有被人家用針孔，

拍回去慢慢欣賞，

雄赳赳氣昂昂的美姿外，

還要擔心被蜘蛛精親出人命來，

當然蜘蛛這種畜類，

擺明都是來暗的，

讓人家防不慎防，

如果不小心給這種沒有刷牙習慣的畜生親到，

鐵定出人命，

所以在這裡跟大家報告，

當外出趴趴走或者是在家裡蹲茅坑時，

都要記得蹲下去之前，

先看看四周確定沒有毛腳的畜生，

再安心的堆肥吧，

這樣的話，

想堆多久就堆多久喔。

強精之道---墊腳尖!!

踮腳尖保健

「踮腳尖」的確是個不錯的有氧運動，它不僅能使人的心率保持在每分鐘150次左右，讓血液可以供給心肌足夠的氧氣，有益人的心臟、心血管健康，還能鍛煉小腿肌肉和腳踝，防止靜脈曲張，增強踝關節的穩定性，最重要的是，它可以避免損傷膝蓋，這對很多膝關節不是很好的老年人來說，是個不錯的鍛煉方法。

（1）踮腳尖走路：每次走30—50步，稍稍休息一下，然後根據自己的身體狀況再重複幾次，速度可自我調節，以感覺舒適輕鬆為宜，初始練習者可以扶著牆，熟練以後就不用借助外物了。

（2）坐著踮腳尖：膝蓋與大腿保持水準，可將兩個礦泉水瓶或者寵物放在大腿上，進行負重練習，每次踮30—50次，速度自我調節。

（3）躺著勾腳尖：臥床休息時，兩腿併攏伸直，將腳尖一勾一放，可以兩腳一起做，也可進行單腳練習，如果感覺小腿不舒服，就停下來休息。每次做20—30次，速度自我調節。

（4）踮腳尖刷牙：因為，當人感到疲倦想睡覺時，嘴裡就會發粘，這時若刷牙漱口清潔口腔，便可以發揮醒腦功效，使人精神倍增。刷牙時最好以腳尖支撐身體，如果能順便洗一下臉，則更有助消除睡意。
（5）常見的方法：是雙足併攏著地，用力抬起腳跟，然後放鬆，重複20～30次，別看方法簡單，可健身效果不錯，踮起腳尖時，雙側小腿後部肌肉每次收縮時擠壓出的血液量，大致相當於心臟脈搏排血量，所以，當你下棋、打牌、玩電腦或久立不動時，最好1小時左右做1次 踮腳運動，可使下肢血液回流順暢，而且，踮腳運動還可以活動四肢和頭腦，消除長時間用腦集中及突然站立而眼前發黑、頭腦發暈的毛病。

（6）還要說的是踮腳走路，就是足跟提起完全用足尖走路，行走百步，可以鍛煉屈肌，還有利於通暢足三陰經，足跟走路就是把足尖翹起來，用足跟走路，這樣是練小腿前側的伸肌，行百步，可以疏通足三陽經，兩者交替進行可以祛病強身，當然，對於老年人則應注意安全，以免站立不穩而摔倒。患有較嚴重的骨質疏鬆症的人最好不做。
（7）另外，解小便雖是小事，也不可掉以輕心，男性踮起腳尖小便，則可起到強腎的作用，因而能連帶達到強精的效果，女性坐蹲的同時，把第一腳趾和第二腳趾用力著地，踮一踮，抖一抖，也可起到補腎利尿的效果，倘若能在一天內做上五次這樣的踮腳尖運動，連續1～6個月，便能達到很好的強精又健身的作用，同時，亦可緩解因長時間站立而導致的足跟痛。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大，小便時踮腳亦有尿暢之感！!

林益世之靈異事件!!

自從發生林益世事件以後，

靈異事件就越來越多了，

之前本公司懲處案件，

通常是掛零收場，

但最近接二連三來了好幾件，

不辦都不行，

連經常要做好人的老闆，

也卯起來要對他的愛將，

都要求提到考績會來追究責任，

害的那個愛將，

都想退休算了，

賣命賣了半天，

也沒得到好下場，

如果是我早就不想幹了，

當然我還有十幾年要做，

所以連說話的資格都沒有，

還有當初廉政署要辦路跑活動，

被批評沒有掌握好林益世，

讓靈異事件到處亂竄，

還要辦甚麼路跑活動，

根本就是浪費錢等之類的話，

所以識相的廉政署，

馬上說要取消活動，

其實這跟靈異事件沒有直接甚麼關係，

雖然民眾報名踴躍，

該準備的場子及禮品也多傳好了，

但顧及社會觀感，

也只能取消啦，

所以這陣子靈異事件陰魂不散，

最好先避避風頭、低調一點好，

免得到時候被沾到了，

怎麼死都不知道喔。

養兒不防老!!

早就已經知道，

太溺愛小孩的下場，

不就是讓她更依賴你，

讓她覺得父母親為他做任何事情，

是理所當然的，

想出來的理由，

還不是說上輩子欠你的，

結果呢!

孩子不自立自強，

就算了，

還要啃你老本，

就算孩子自己有在賺錢，

也都會認為你的財產還不都是要留給他，

所以會要求買東買西，

當然父母有能力買給他，

那準是沒問題，

如果不是，

那換得不在只是抱怨而已，

還對你的不諒解，

這點我早就看得很清楚，

所以我對小孩的觀點是，

他只是我比較親密的朋友，

相對他也是個獨立個體，

要為自己的行為承擔責任，

所以想要甚麼就靠自己能力換取，

管他是用體力或智力，

因此我不贊成父母親經常會為子女削水果的做法，

到時候不削給他們吃，

他們就不吃，

他們想吃，就會要你削給他吃，

削的太慢或削的不好看，

搞不好還會被唸ㄛ，

根本就是伺候老爺或者是肢障人士，

其實這個都不打緊，

最擔心的是怕養成他們好逸惡勞的習性，

以及不知民間疾苦的性情，

所以啦，對現在的子女不需要太呵護，

不然ㄛ就會像下面文章的作者一樣-----無奈。

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孩子，請你搬走吧！




孩子，今天你又裝作若無其事地，暗示媽媽，

說市中區的房價，又在飆升，如果再不行動，

或許以後你和女友，連一間棲息的小屋都沒有。

我淡淡地看你一眼，

終於沒有像你希望的那樣，

說出「媽媽給你們買」的話來。

而你，也在這樣尷尬的沉默裡，

即刻氣嘟嘟地放下碗筷，摔門出去。

我從窗戶裡看著你遠去的背影，

瘦削，懶散，有些玩世和任性，

你還是賴在父母懷裡，始終不肯獨立。

可是，親愛的孩子，

你已經25歲，一份穩定的工作，

一個需要呵護的女友，

兩個日益老去的父母，

難道這些，還不足以讓你成熟，

承擔一個成人該擔負的責任?

從很小的時候，你就習慣有事來找媽媽。

5歲的時候，你要媽媽幫你整理扔得到處都是的玩具；

10歲的時候，看見同學腳上氣派的皮鞋，

就哭鬧著讓我也去買來；

15歲的時候，你寫情書給班裡的女孩子，

說，我媽媽認識很多的人，

誰要是欺負你，儘管告訴我；

20歲的時候，你讀大學，

每次打電話來都是抱怨，

說食堂的飯菜如此糟糕，

為什麼不給我多寄些營養品？

今年25歲的你，在一次與同學閒聊裡，

很驕傲地說，我爸媽早已給我備好了買房的錢，

我即便是不怎麼奮鬥，也一樣可以過得很好。

每一次我都寬容地笑笑，就淡忘掉了。

且在將來我們老去，你已壯年的時候，

可以得到你的細心照料。

可是而今，你日日回家蹭飯，

又時常將女友帶回家來久住，

讓依然工作的我，還要為你們的一日三餐奔波勞累。

這樣的景況，終於讓我連一絲的微笑，都無法擠出。

我發現，這樣苦掉自己，全力為你的方式，

只是使你心底的自私和懶惰，愈是潛滋暗長，無沿無邊。

我終於承認，25年來對你無節制的寵愛，

是一個多麼大的錯誤。

有一次開玩笑，我說媽媽或許活不到你娶妻生子呢，

你一下子便急，說，那怎麼行，

將來誰給我們洗衣做飯，誰給我們照料孩子?

當時的我，有一種無法言說的憂傷。

原來當我們老掉，依然還要為你繼續操勞，直到生命的終點。

我們不是養育了一隻日漸豐滿有力的雄鷹，

而是一個寄居的蟲子，它要將滋養了它的鮮嫩的骨頭，

一直啃到乾枯腐朽，再無營養。

親愛的孩子，我不得不殘忍地告訴你，

你的上半生，與我息息相關，

而你以後的道路，我將不再過問。

媽媽已經將兼職的工作辭掉，

我不能為了你的幸福，

而將自己退休後的悠閒時光，

交給繼續為你掙錢買房的苦痛中。

也請你，從父母的身邊搬走，

用自己的薪水租房去住。

孩子，媽媽抱歉，不該這樣愛你。

而你，也應對那些將父母啃到疲憊的往昔感到愧疚。

且讓我們，彼此原諒，彼此放手。

來源： 新《大眾文摘》



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【不要做〝剪蛹的人〞】 呼應上一篇文章

曾經有一種說法：有一個人無意中找到一個蝴蝶蛹。

幾天後，他留意到蛹出現了一個小孔，

他就停下來觀察它。

過了幾個小時，他見到裡面的蝴蝶，

用它細小的身體掙扎從小孔出來。

看來很久也沒有一些進度，

小蝴蝶好像盡了最大努力，也沒有辦法出來。

這個人於是決定幫它一把，

找來一雙剪刀將蛹的儘頭剪開。

蝴蝶這樣就很容易出來。

但是這蝴蝶的形態有一點特別，

它的身體肥腫，翅膀又細又弱。

這人繼續觀察…蝴蝶… 因為他相信翅膀會漸漸變大；

而它的身體會越來越小。這沒有發生。

小蝴蝶餘生只是托著肥腫的大身體和細弱的翅膀，

在地上爬著走。它永遠也不會飛行。

這個善良的人；不了解蝴蝶必需用它細小的身體掙扎從小孔出來，

它必需經過這個過程，

蝴蝶才可以將身體裡的體液壓進它的翅膀裡。

大自然…在此…有一個很奇妙的設計，

就是蝴蝶從蛹中…〝掙扎出來〞；

是為著〝預備〞它將來飛行需要的裝備。

生命裡面的〝掙扎〞是我們必需有的。

如果老天允許我們順利地過一生，

我們也許就此不會變得堅強。也不會…成長。

所以當你碰到有逼迫或苦難，

記得有人正為你禱告，

最後你也會明白真理在你身上的計劃。

在教養孩子時，
 
要小心喔,我們很容易就成為那〝剪蛹的人〞！