經痛按摩調理

【十二經脈】：任脈---中極。

【治療效果】：助氣化，利溼熱，調理子宮、睪丸。主治男性不孕、女性不孕、生理痛、白帶、調經、膀胱炎。

【十二經脈】：足太陰脾經----三陰交。

【治療效果】：化濕祛滯，清利下焦功效。主治腹水、尿失禁、月經不調、陽痿、腳氣、腸炎、腎炎。
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【生理痛保健茶飲篇】

1.【黑糖薑棗茶】

材 料：黑糖15公克、生薑4公克、紅棗6粒、水600西西。

作 法：生薑片、紅棗，放入鍋中，加600西西水煎煮，水滾後轉小火煮20分鐘後，趁熱加入黑糖再煮1分鐘使其溶化，當茶飲（紅棗可食），早、中、晚溫服。
服用天數：每日1劑，7日為1療程。

滋補功效：溫胃袪寒，補血調經，排除惡露，緩解經痛。

適 用：生理痛，寒性胃痛，產後惡露不下腹痛。

注意事項：1.一般體質適用。
　　　　　2.熱性體質者宜減量使用。


2.【益母桂圓茶】

材 料：益母草18公克、桂圓肉10公克、山楂8公克、水1000西西。

作 法：材料入鍋中，加1000西西水煎煮，水滾後轉小火煮30分鐘，去渣取汁當茶飲，早、中、晚溫服。
服用天數：經前3日或生理期，每日1劑，7日為1療程。

滋補功效：活血化瘀，調經止痛，補氣血，安心神功效。

適 用：生理痛，月經不調，產後惡露腹痛。

注意事項：1.一般體質皆可適用。
　　　　　2.傷風感冒，發燒，脾胃溼熱，陰虛口乾舌燥不宜使用。