勞工被資遣有哪些權益

員工連續工作滿3個月，應給予10天以上終止勞動契約預告期，期間每周提供2天給薪假，讓員工外出求職；若無法給予預告期亦可給付預期工資(勞基法第16條)。
勞工工作滿1年發給1個月平均工資，未滿1年以比例計給，資遣費應於終止勞動契約後30日內發給(勞基法第17條)。
曠職，係指無正當理由繼續曠工3日或1個月內6日者，雇主可終止契約(勞基法第12條)。


勞基法(97.05.14)
第 12 條
（雇主無須預告即得終止勞動契約之情形）
勞工有左列情形之一者，雇主得不經預告終止契約：
一、於訂立勞動契約時為虛偽意思表示，使雇主誤信而有受損害之虞者。
二、對於雇主、雇主家屬、雇主代理人或其他共同工作之勞工，實施暴行
或有重大侮辱之行為者。
三、受有期徒刑以上刑之宣告確定，而未諭知緩刑或未准易科罰金者。
四、違反勞動契約或工作規則，情節重大者。
五、故意損耗機器、工具、原料、產品，或其他雇主所有物品，或故意洩
漏雇主技術上、營業上之秘密，致雇主受有損害者。
六、無正當理由繼續曠工3日，或一個月內曠工達6日者。
雇主依前項第一款、第二款及第四款至第六款規定終止契約者，應自知悉
其情形之日起，三十日內為之。

第 16 條
（雇主終止勞動契約之預告期間）
雇主依第11條或第13條但書規定終止勞動契約者，其預告期間依左列
各款之規定：
一、繼續工作三個月以上一年未滿者，於十日前預告之。
二、繼續工作一年以上三年未滿者，於二十日前預告之。
三、繼續工作三年以上者，於三十日前預告之。
勞工於接到前項預告後，為另謀工作得於工作時間請假外出。
其請假時數，每星期不得超過二日之工作時間，請假期間之工資照給。
雇主未依第一項規定期間預告而終止契約者，應給付預告期間之工資。

第 17 條
（資遣費之計算）
雇主依前條終止勞動契約者，應依左列規定發給勞工資遣費：
一、在同一雇主之事業單位繼續工作，每滿一年發給相當於一個月平均工資之資遣費。
二、依前款計算之剩餘月數，或工作未滿一年者，以比例計給之。
未滿一個月者以一個月計。

哪些人的財產要公諸於世

公職人員財產申報法第二條第一項第十二款
業務主管人員範圍標準
條文 說明
第一條　本標準依公職人員財產申報法第二條第一項第十二款（以下簡稱本款）規定訂定之。 本標準之授權依據。

第二條　本款所稱司法警察人員，指刑事訴訟法第二百二十九條至二百三十一條所定司法警察官及司法警察，及其他依法視同（為）司法警察官及司法警察人員。
一、明定司法警察人員範圍。
二、本條所稱其他依法視同、視為司法警察官及司法警察人員，包含調度司法警察條例第二條至第四條、法務部調查局組織條例第二十三條、海岸巡防法第十條、法院組織法第六十六條之三、入出國及移民法第八十九條等法律依據。

第三條　本款所稱稅務人員，指稅捐機關辦理稅捐業務之人員。
一、明定稅務人員範圍。
二、本條所稱稅務業務，指除關稅外，稅務機關辦理各類稅捐法之擬定、稽徵業務之設計、規劃、執行、考核、解答、稅務風紀之查察及維護、稅捐之徵收、審核、稽查、複核、減免、劃解、退稅、欠稅之清理、債權憑證登記執行、違章案件及稅務爭議、宣導、服務、資訊處理等業務而言。

第四條　本款所稱關務人員，指依關務人員人事條例任用，執行關務業務之人員。
一、明定關務人員範圍。
二、本條所稱關務業務，係指辦理進出口貨物通關、徵免關稅核辦、核轉、關稅稅則研修建議、一般關務法規之研釋擬議、私運貨物進出口查緝處理、進口貨物價格調查、審核、進出口貨物化驗、鑑定、外銷品之進口原料保稅、退稅之核辦、代徵稅捐費用、貨棧與貨櫃集散站之監管理、保稅工廠（倉庫）之設立、管理與考核及貨物進出口特定地區通關、關務人員人事獎懲升遷、關務風紀、艦艇燈塔管理等業務。

第五條 本款所稱地政人員，指中央及直轄市、縣（市）地政機關及單位，依土地法令辦理地政業務之人員。
一、明定地政人員範圍。
二、本條所稱地政業務，指辦理地籍（土地管理、產權確認、買賣移轉所有權確認登記、土地建物標示登記、他項權利變更登記）、地價（公告現值、買賣實際調查）、測量（土地增減、鑑界、標示變更、重劃、分割、合併、增減）、地權（土地徵收、撥用）、地用（土地變更）、重劃（重劃調查、選定重劃區、農村社區重劃）等依土地法辦理之業務。

第六條　本款所稱會計人員，指依會計法令辦理內部審核業務之人員。
一、明定會計人員範圍。
二、按會計法第五條、第七條所稱「會計事務」，包括各類歲計、出納、財物、營業成本等之會計事務。復按會計法第九十五條、九十六條，及內部審核處理準則第三條、第四條規定，各機關實施內部審核，應由會計人員執行之，是會計事務除辦理內部審核外，尚包含預算籌編之歲計等事宜。因該等未辦理內部審核業務之人員無涉收支控制、現金與財物及會計事務處理之審核，其較無可能藉職務之便衍生弊端，爰定義會計人員為「依會計法辦理內部審核之人員」，較為妥適。

第七條　本款所稱審計人員，指依審計法令辦理審計相關業務之人員。
一、明定審計人員範圍。
二、審計人員係依據審計人員任用條例規定加以進用，大多數審計人員並依審計法第二條所定審計職權，辦理審計業務，另少數則依審計法規命令及行政規則，如「審計部審計業務研究委員會組織規程」、「審計部審計人員訓練委員會組織規程」、「審計部業務研究發展工作實施要點」等，辦理審計相關業務。爰將審計人員定義為「依審計法令辦理審計相關業務之人員」，以期周延。

第八條　本款所稱建築管理人員，指辦理建照管理、施工管理、營建管理、使用管理、違建查報及處理等業務人員。
一、明定建築管理人員範圍。
二、本條所稱建築管理業務，指辦理建照執照、使用執照核發，其路地核發證明，土地改良、非都市土地現有巷道認定及建築線認定，法定空地分割，營造業管理、建照執照圖說補發、違建查報及處理等業務。

第九條　本款所稱工商登記人員，指辦理商業登記、公司登記、工廠登記等業務之人員。 明定工商登記人員範圍。

第十條　本款所稱都市計畫人員，指辦理都市計畫之擬定、變更、發布及實施、土地使用分區管制、公共設施用地之設置、新市區之建設及都市更新等業務之人員。 明定都市計畫人員範圍。

第十一條　本款所稱金融監督及管理人員，指辦理金融市場及金融服務業之監督、管理及檢查等業務之人員。 明定金融監督暨管理人員範圍。

第十二條　本款所稱公產管理人員，指各級政府機關依法辦理公有財產取得、管理、使用、收益及處分為業務職掌之人員；依特別法管理可供證券投資之基金者，亦同；但不含因執行公務需用財產之保管人員。
一、明定公產管理人員範圍。
二、本條所稱公有財產，依國有財產法規定，係包含公用財產及非公用財產；而依特別法規定，則包含公股（公營事業移轉民營條例）及國安基金（國家金融安定基金設置及管理條例）等；至所謂依特別法管理可供證券投資之基金，則係包括郵匯儲金、勞保基金、勞退基金及公務人員退撫基金等。

第十三條　本款所稱金融授信人員，指各公營金融機構辦理放款、透支、貼現、保證、承兌及其他性質類似項目業務之人員。
一、明定金融授信人員範圍。
二、依據銀行法第五之二條規定，授信業務包括放款、透支、貼現、保證、承兌等，故對授信業務範圍加以明定，以免爭議。

第十四條　本款所稱商品檢驗人員，指依商品檢驗法辦理審查、封存、檢查、調查、裁處、檢驗等業務之人員。 明定商品檢驗人員範圍。

第十五條 本款所稱商標人員，指辦理商標申請註冊、異議、評定、廢止、延展案件之審查及其他商標權管理等業務之人員。 明定商標人員範圍。

第十六條　本款所稱專利人員，指辦理專利案件之申請、審查、再審查、異議、舉發、撤銷案件及其他專利權管理等業務之人員。 明定專利人員範圍。

第十七條　本款所稱公路監理人員，指辦理監理設施計畫、汽車運輸業管理、車輛技術安全管理與車牌行照管理、駕駛人安全訓練、駕駛管理、路邊稽查、裁處（決）、代辦稽徵稅費等業務之人員。
一、明定公路監理人員範圍。
二、按交通部公路總局組織條例第二條第一項第六款、第七款，及交通部公路總局各區監理所組織通則第二條等規定，公路監理包含監督、管理、執行、路邊稽查、裁處（決）、代辦稽徵稅費等，茲明定之，以杜爭議。

第十八條 本款所稱環保稽查人員，指專責承辦各類污染稽查等業務之人員。 一、 明定環保稽查人員範圍。
二、環保稽查係專指環保機關針對列管污染源或公害不定期稽查，以作為行政告發之依據，茲明定其業務範圍，以臻明確。

第十九條　本款所稱採購人員，指專責承辦採購業務之人員。
一、明定採購人員範圍。
二、所稱專責承辦採購業務之人員，指日常公務係以辦理政府採購法所定招標、審標、決標、訂約、履約管理、驗收或爭議處理業務為主之股、課、科、室、組、處、中心或其他相當單位之人員。

第二十條 本款所稱主管人員，指依機關編制所置並執行主管職務之主管及副主管人員。
一、明定本款所稱主管人員之定義。
二、主管人員之定義應係法定主管職缺實屬之；倘非依法所置之主管職缺，然亦有執行主管職務，而有申報財產必要者，應依本法第二條第一項第十三款程序，核定其為應申報財產者。
三、依據本部九十五年十月五日法政決字第○九五一一一五三一七號函釋，主管人員應包含副主管人員在內，況為免職位較高之副主管無庸申報財產，而職位較低之主管反須申報財產，造成輕重失衡現象，爰於本條明定之，以臻明確。

第二十一條　本標準自中華民國九十七年十月一日施行。 明定本標準施行日期。

手工鉛筆的生命刻痕

它有刻度，代表一種歲月痕跡，

也代表者人生的歷練，

由小到大的刻度，

正述說著越來越精采的人生故事，

看到筆上的最後數字，

是否就是故事的最後一章節,

還是精彩內容情節正在蔓延，這要看妳怎麼論定囉。

雖然心裡想著你那「不想活太久」玩笑話？

也許最後的刻度，已經不能滿足你了吧(笑)。

它沉默無言，但想要表達的意涵，早已充滿你整個思緒。

認識那麼久一直覺得你很棒，尤其聽你真性情的意見闡述時，

更讓人有增長見聞的喜悅，

那種感覺就像與你躺在綠草如茵的地面上，仰望蔚藍天空中，

享受輕風吹拂的美好片刻。如果說這是三生有幸才能換得的福份,

我想這當然更是值得珍惜ㄚ。





筆，它是心型的，聽著連眼睛都會笑的店小妹說:

「它在手工的製作上，還蠻費功夫的，

因為要特別刻劃出心的模樣，而且黏製過程,也比其它款式的筆要費心。」

其實我想設計者,就是希望購買者,使用他的作品,寫出來的隻字片語，

都能使受禮者體會出，他的用心，這就所謂心心相印吧。

當然還會讓人期待，收禮者能用心過著每一天。

那我就順理成章,把它當成送人的最佳禮物啦。

英文背不背

讀英文不背單字，這可說是見仁見智的問題啦!

我想不是不背單字，而是看你怎麼背而已，

就我所知，有人天生對外國語文就有天分，只要給他聽了一兩次，

他就可以記得起來，不像我這個LKK級的英文白癡者，

雖然對英文有興趣，但不論是用刻苦銘心法、睡眠學習法、

耳聰目明法或者是搖頭晃腦法，就是沒辦法給它記的起來，

你說這是不是很慘ㄚ。

當然單字的背誦方式，最好還是以句子或閱讀報紙、文章的方式來記憶，

才是比較高段的學習方法，因為從常用的文章學習到的單字，

一般而言這些單字也都比較常用，如果你記憶這些單字的話，

就可以很輕鬆跟他人對話，我想大家不妨也試試看喔。

說歸說啦，對於頭腦不太靈光的我，

僅能遵從古人所言的方法，

就是『勤能補拙』，好好的勤耕這片英文田，

也許在頭殼內，說不定會留下一些刻痕喔。


推，賣掉、鏟，杓、敏捷的、尖銳的，刺耳的、灌木、聳、包圍，說服、簽名、意義深長、真實，純粹、坐落在，處於…立場、架子，骨骼、乳皮、跳讀、頭腦、
Shove-v,n、 shovel-n,v、 shrewd-adj、 shrill-adj、shrink-v.t、shrug-v&n、siege-n.v、sift-v、signature-n、significance-n、sincerity-n、Sinner-n、situated-adj、skeleton-n,adj、skim-v、skimp-v.t、skip-v,n、skull-n,v.

不可以亂找「茶」

我不喜歡找茶，也吃不了苦，所以我是不喝茶跟咖啡，

雖然有人告訴我說，喝咖啡怕苦可以加點糖就比較好喝，

但這種苦中作樂的事，我看還是能免則免，以免喝了以後，

晚上還要做一些數羊或者是數星星之類的事，真的很麻煩，

而且早上還沒精神的話，那鐵定會有麻煩。

對於喜歡找茶的人，喝茶其實是蠻不錯的養生飲料，

但茶也不能亂找，因為每種茶的特質都有不同，每個人的體質也不同，

所找對茶，就會讓你喝出健康，但如果喝的根本不對味，

不要說沒有達到養生目的，還會傷及體質的耶，

不信的話看看下面這篇文章，就知道了。


退火的青草茶不適合虛寒體質的人、感冒時不能喝桂圓紅棗茶......，為什麼？還有哪些熱門茶飲你不能常常喝？

【文／李怡嬅；特約攝影／高北雁】
國人注重養身，卻往往對於常喝的藥草、藥茶一知半解。

台北市立聯合醫院中醫院區中醫師黃裕昌指出，吃中藥、喝藥草茶都是為了平衡體內的氣血，體質偏寒涼的以溫補，身體燥熱的人則需要涼補，每個人適合不同的藥材，若尚未搞清楚自己的體質就亂補、或是天天吃補過頭，可能弄巧成拙。《康健》請教專家，整理出8種常見、且需要謹慎服用的中藥茶飲，告訴你誰不適合喝？適合飲用的人又該如何聰明喝？

〈複方茶飲〉

青草茶：虛寒體質不適宜

「醫生，我嘴破好久了，喝青草茶退火為何還是好不了？」台北市立聯合醫院中醫院區中醫師黃裕昌常遇到病人因「火氣大」而嘴破、長面皰，自行購買青草茶退火，卻仍反覆發作的情形。

黃裕昌解釋，熬夜或是工作太勞累，會產生嘴破、口乾舌燥、長面皰等虛火症狀，「虛火是假象，不代表身體屬於熱性體質，」治本的方法是改善生活習慣。

青草茶的確有清涼退火、解熱消炎的效果，一般常用的青草茶成分約有20多種，最常使用的藥材是鳳尾草、其次是車前草、薄荷及咸豐草等。

性偏寒涼的青草茶不適合手腳冰冷、體質虛寒體質的人。

腎臟功能不好的人也不宜多喝，青草茶含利尿成分，鉀離子含量也高，喝太多會增加腎臟負擔。

聰明服用：適合的人一週2～3次就好 不要天天喝，而且最好在白天正午，陽氣正大的時候飲用。

黃耆＋枸杞＋紅棗：適合體質虛弱的人

為了增強免疫力，有些人長期服用補身藥膳，把黃耆、枸杞、紅棗泡茶當水喝。

中醫認為，這帖藥茶的功能是推動身體的能量，適合血液循環不好、手腳冰冷、常覺得疲累、體質虛弱的人喝。

但當身體能量過多，例如便秘、高血壓、或是細菌或病毒感染，產生感冒、喉嚨痛等症狀產生時，最好不要喝，以免「火上加油」，病症惡化。

黃裕昌在門診常遇到過敏鼻炎的小病人，因為喝這帖藥方導致過敏反應更嚴重。

聰明服用：體質改善就停用 體質虛弱的人，可在醫生的建議下使用，份量為黃耆、紅棗、枸杞各三錢，但仍不建議長期服用，當體質改善後最好停用。

菊花枸杞茶：虛寒體質及孕婦不適宜

香氣清新的菊花枸杞茶有明目的效果。菊花性涼，能抑制溫熱造成的頭昏腦脹、眼睛乾澀，《本草經集注》中提到，菊花可以治頭痛、眩暈、失眠、眼睛腫痛等。

黃裕昌提醒，虛冷體質的人（有怕冷、手腳易發麻等情況）、容易拉肚子的人及孕婦不適合喝。

聰明服用：一週2～3次就好 做法是各3～5克的枸杞、菊花，以沸水沖泡即可。

桂圓紅棗茶：感冒咳嗽者避免喝

香甜濃郁的桂圓紅棗茶能補血，令許多女性愛不釋手。又稱龍眼肉的桂圓也有滋養心陰、安神助眠的效果。中醫師提醒，過多龍眼肉容易滯氣，氣不通，會使心肺火盛、有感冒、咳嗽的人症狀加劇。

聰明服用：月經期服用 想要補血的女性，可在月經來潮時喝，能紓緩經期不適的症狀，做法為龍眼肉50公克、紅棗10顆，沸水沖泡即可。如為了改善失眠狀況，最好在醫生的建議下使用。

〈單方茶飲〉

人參茶：上品藥最忌補過頭

國人愛吃人參雞、人參酒、人參茶補氣養生。人參的確自古就是中藥典籍裡的上品藥，能補充人體氣血陰陽的不足，調理身體機能，甚至增強記憶，很多企業人士為了應付每天繁重的工作與壓力，愛用人參補身體。但補過頭，反而危害健康。今年3月傳出一名婦人花大錢每天吃人參補身，結果眼壓飆升，得到青光眼。

台北醫學大學附設醫院傳統醫學科醫師張家蓓指出，「人參會影響雌激素分泌，」她曾見女性在月經來潮時吃人參導致月經突然停止。

高血壓及容易頭痛的人也不適合吃，因為人參會提高血壓及精神興奮。

中醫師建議，身體發炎（感冒發燒或急性肝炎、氣喘）、或剛動手術後、服用抗凝血劑的人、以及女性生理期前及來潮時、懷孕（會導致子宮生縮）時都不宜使用。

聰明服用：針對體質，選對的喝，且喝3天就停3天 人參的種類很多，必須依體質選擇適合的人參。例如高麗參對氣虛、四肢冰冷畏寒的人有幫助，而花旗參有潤燥效果，適合身體比較燥熱的人吃。

而女性生理期過後，可以吃人參增強體力。

至於該怎麼服用？陽明大學傳統醫學研究所教授蔡東湖表示，一天1～2杯的人參茶，連續喝3天後，就必須停藥3天，可以讓體內累積的藥物成分代謝、排泄。

玫瑰花茶：身體虛弱的人愈喝氣愈少

玫瑰花給人浪漫的想像，怡人的香氣也有助鬆弛身心。玫瑰茶飲能理氣解鬱、緩解生理期的不適。

中醫認為，常感到疲倦，身體虛弱的人不適合喝，「氣會愈理愈少，」黃裕昌說，愈喝愈覺得疲累，而且容易腹瀉。

聰明服用：女性月經期喝 女性在月經來潮時，以熱水沖泡3～5克乾燥玫瑰花，再加入少許蜂蜜調味即可飲用。

決明子茶：常拉肚子的人謹慎服用

決明子有明目功效，也是現代女性減重的新寵兒，因為有潤腸通便、利尿消腫的效果。

腸胃不好、常拉肚子的人謹慎服用。

聰明服用：不要為了減肥過度使用 張家蓓遇到不少想要擁有纖細身材的女性病患，央求她開決明子當減肥藥，「這是很不健康的減重方式，」長期下來，會導致腸道黏膜萎縮，吸收養分的功能變差。

想護眼、紓解便秘或水腫情形，可在醫生建議下酌量服用。一般會以9～15克的決明子煎煮服用。

甘草：高血壓、糖尿病、腎不好的人忌用

不論中醫和西醫，都會使用甘草袪痰鎮咳，幫忙咳不掉的人。甘草也能清熱解毒，消緩發炎症狀，有些人會泡甘草茶，消暑解渴。

但陽明大學蔡東湖教授研究發現，甘草的主要成分甘草酸的化學結構式和類固醇相似，長期服用身體可能產生和類固醇相似的副作用，如「月亮臉」、「水牛肩」等。有高血壓、糖尿病、腎臟功能不好的人也切忌服用。

聰明服用：喝3天停3天 蔡東湖說，甘草屬於非線型藥物動力學的藥材，因此只要不天天食用，一天1～2杯的甘草茶，連續喝3天後最好停用3天即可。

除了考量中藥藥性的問題，台灣的中草藥也屢屢傳出含農藥、重金屬的污染問題，中醫師ㄧ致建議，不要長期、大量使用同一種中藥草，以減少風險。

哪些中藥材可以常吃？

台北醫學大學附設醫院傳統醫學科醫師張家蓓指出，薏仁、紅棗、枸杞、白木耳都是可以多吃的藥材。

薏仁有健脾益肺、清熱消水腫的效果。薏仁也是五穀飯不能缺少的食材之一，營養價值高。張家蓓說，她曾經連續兩個月早上都喝一杯薏仁漿，原本身體過敏的毛病改善不少。不過薏仁性偏涼，體質比較虛寒的人及孕婦不適合喝。

紅棗有強健脾胃、補血安神的作用，枸杞則明目、補氣血，兩者藥性都偏溫，可搭配服用或單方以熱水沖泡飲用皆可。

白木耳溫養脾胃、軟便潤腸，可以使用果汁機絞碎後加水、水果及冰糖煮成甜湯。

張家蓓提醒，雖然這些藥材對身體有益，可以多吃，但考量到污染問題，還是不要每天大量的食用，猛吃猛灌。

審稿專家：台北醫學大學附設醫院傳統醫學科醫師張家蓓

有借有還再借不難

借東西其是一種建立良好人際互動的行為，

因為你想借，但別人不一定就想借給你，

當然啦，借東西的最基本要求是，準時歸還，

不然借信不良，想要再借下一次，我看就很難啦，

雖然如此說，自己也有借東西沒還的情況，

還好借東西給我的善心人士都沒有厲聲追究，

但是自己還是覺得不好意思，下次碰到適當時機，一定要給他歸還，

順便帶些感謝卡或者請人家吃一頓，想必都是很好解決問題的方法，

不然人生一定不順遂，而且經常會有輸輸去的情況發生。

但說到要跟阿斗仔借東西，講英文應該是免不了的啦，

那我們來看看，借東西的英文應該怎麼說喔。

Borrowing Things 30-31 摘自Let's talk in English

你可以幫我一個忙嗎(Can I ask a favor?)

我要幫我妹妹舉行生日派對，派對的主題是叢林
(I’m having a party for my sister’s birthday. And it has a jungle theme.)，

所以我可不可以向你借一些咖啡館的東西
（so could I borrow a few things from the café?）?

我可以借一些裝飾品嗎?
Can I borrow some of the decorations?

裝飾品屬於咖啡館的財產，我不能借出
I’m sorry, the decorations belong to the restaurant. I can’t lend those out.

可是你如果要的話，倒是可以藉那邊的那隻鳥，那是我的
but if you want to, you can borrow that bird over there. it’s mine.

你需要借多久（How long do you need it for?）?

派對在這週末舉行，所以我可以下星期一拿來還你，這樣可以嗎
The party is this weekend, so I can return it on Monday. is that Ok?

我會好好照顧它的I’ll take good care of it.

希望你們在派對上玩的愉快 well, have a fun party.

好多人要來，你要來嗎?時間在星期六下午五點
we will lots of people are coming. Do you want to come? it’s Saturday afternoon at 5

抱歉，我要上班，可是還是謝謝你囉!
sorry. I have to work, but thanks!

我該走了，我得去準備派對要用的其他東西
I should go. I need to get a few more things for the party.

這是wang借我要在我妹妹的派對上用的。
wang lent it to me for my sister’s party.

我對這場派對感到興奮很期待，謝謝你邀請我參加，
I'm excited about the party. thanks for inviting me.

你到時候要穿什麼?決定了?
What are you going to wear? Do you know yet?

我正想和你談這件事I wanted to talk to you about that.

我實在沒什麼和叢林有關的衣服，你有什麼衣服可以借我穿嗎?
I don’t really have any jungle clothes. Do you have anything I can borrow?

我有件非常合適的上衣可以借你，
I have the perfect top for you.

星期六早一點到我家來，我可以借你穿。
Come to my house early on Saturday, and you can borrow it.

這倒提醒了我ㄧ點（that reminds me），

你借給我的那本書還在我那裡。
I still have that book you let me.

介紹紐約的那一本。你看完了嗎?
The book about New york. so you have finished the book?

看完了，很好看，我星期六再拿還妳
It was great. I’ll give it back to you on Saturday.

抱歉，跟你借了那麼久（sorry, I kept it so long.）。

幸好你沒我收逾期還書的罰金。
I’m glad you’re not charging me a late fee.

我才不會這麼做呢（I wouldn’t do that.）。

我上禮拜向妳借的10美元有沒有還你啊?
Did I ever pay you back the＄10 I borrowed last week?

很高興你還記得（I’m glad you remembered.），

我常常忘了誰跟我借過什麼。
I often forget who borrowed what from me.

我也是（I’m the same way.）。

我該走了，明天見（I’d better go. see you tomorrow.）。

安眠藥難成眠

睡不著或者是睡不好，這已經是現代人很普遍的現象，一般人的解決方式是吃顆安眠藥來讓自己好眠一整夜。剛開始吃的時候，真的是好夢到天明，但長期靠藥物來入睡的話，情況可就變的有點複雜，因為本來吃ㄧ顆就可以安穩入睡，慢慢的要吃好幾顆才能安眠，但慢慢的要吃ㄧ手挽的量，才有感覺在吃安眠藥，其實到這種狀況的時候，不管吃多少藥，都是一樣到天明，不一樣
的地方是，一夜都沒闔眼而已，沒什麼大驚小怪。
而我當然是不吃哪種東西滴啦，因為我知道失眠靠藥物是不能解決問題的，所以我會看看我吃的東西是否有營養不均衡的地方，使的我無法入睡，目前我的心得是，晚上少吃蔬果，如果無法成眠，可以吃些蛋白質的東西。

國人靠藥睡 去年吃1.3億顆使蒂諾斯

更新日期:2008/06/07 10:01 【中國時報　黃天如台北報導】

　衛生署統計，國內去年一年使用短效安眠藥「使蒂諾斯」（Stilnox)竟達一億三千萬多顆。醫師發現，患者濫用「使蒂諾斯」者以年輕族群居多，有的是藉此輕生，有的則是擅自加藥，結果導致吸入性肺炎，或因同姿勢昏睡過久造成腿部橫紋肌溶解症，甚至要洗腎。

　衛生署管制藥品管理局長簡俊生表示，跟「使蒂諾斯」同成分（成分名「左沛眠」Zolpidem）的安眠藥有很多種；而使蒂諾斯是一種新興的短效安眠藥，前年各院通報該局濫用者僅五十五人次，去年增為一三五人次，今年僅一到三月，累計濫用人次就已達八十人次。

　濫用使蒂諾斯 年輕人居多

　簡俊生解釋，「濫用」的定義，是根據各地醫院醫師的通報，例如因吃太多顆而被送急診，或是不該吃的時候吃，導致產生不良反應等等。

　簡俊生更說，單就全年使用量計算，光是去年國人就吃掉了一億三千多萬顆「使蒂諾斯」，是九十二年的二．一七倍。

　台北榮總臨床毒物科主治醫師楊振昌也以該院急診部為例指出，近年平均每個月都會接獲四、五例因濫用「使蒂諾斯」的個案，且以年輕族群居多。

　他說，例如上個月就有一名卅多歲的男子因為想不開，一口氣吞了五十顆「使蒂諾斯」，事後狂吐不說，穢物還嗆入氣管引發吸入性肺炎，所幸經緊急送醫施打解毒劑，才挽回一命。

　加藥昏睡 女病患皮膚壞死

　另一名二、卅歲的年輕女性則因嚴重失眠，急切地想要好好睡一覺，醫師明明囑咐「使蒂諾斯」每次只能服用半顆到一顆，她卻硬是一口氣吞了五、六顆，等家人發現時，她已同姿勢側躺昏睡了七、八個小時以上，因此造成腿部肌肉橫紋肌溶解症，皮膚還出現水泡及壞死。

　簡俊生局長強調，管管局將與健保局聯手加強「使蒂諾斯」處方的勾稽工作，包括監視各醫院處方量排名，以及個人使用量排名，一旦發現有特定人士疑似長期濫用，將安排當事人前往固定醫療院所取藥，以杜絕同一人至不同醫院「搜集」管制藥品的歪風。

線上PDF中毒事件簿

在使用電腦普遍的台灣，電腦當機或者是中毒都是一件就恐怖的事，因為對我這個文書處理人員而言，靠的都是要用電腦，才能交出符合長官要求的報告或者是完成線上簽辦的工作，所以啦，沒電腦啥事情都不能做，唯一能做的就是放假或者是做些不用電腦的工作。
之前上網觀看一些文章，都會需要有PDF的軟體才能開啟，如果沒有這種檔案格式，那就不用看啦，因此駭客就透過線上開啟文件PDF檔時，來竊取個人資料，這可算是中毒的一種吧，所以可能有休息機會喔，真是一則喜，一則憂ㄚ。


------趨勢科技今日針對一波 Adobe9.0.0系列產品安全漏洞攻擊事件提出警訊，消費者於網路上進行相關文件資料搜尋時，一旦線上直接開啟文件PDF檔，即可能造成 Adobe程式使用出現當機等異常現象，並且可能遭駭客植入BKDR_NETCL.A、EXPL_EXECOD、AJS_SHELLCOD.JS、TROJ_AGENT.ZWQA、TROJ_FAKEAV.LKQQ 等五隻惡意程式，遭感染的電腦即可遠端被駭客遙控，不但個人資料遭竊，也可能成為駭客發動其它惡意攻擊行為如發送垃圾郵件的跳板。

目前發現安全漏洞攻擊之Adobe產品包含：
◎Adobe Acrobat Pro 9.0.0 and earlier versions
◎Adobe Acrobat Pro Extended 9.0.0 and earlier versions
◎Adobe Acrobat Reader 9.0.0 and earlier versions
◎Adobe Acrobat Standard 9.0.0 and earlier versions
趨勢科技資深技術顧問簡勝財建議，除留意Adobe官方發佈的安全漏洞修補程式通知之外，避免直接於網上開啟PDF文件檔也是避免遭受攻擊的自保方案之一，另趨勢科技已可偵測到上述之惡意程式，懷疑感染的消費者可使用趨勢科技產品替自己的電腦進行安全健診。

防毒軟體試用版免費下載: http://tw.trendmicro.com/tw/downloads/home-and-homeoffice/index.html?WT.mc_id=2008TW_ConsumerHome_TAV_Trial
免費網頁過濾工具免費試用：http://www.trendmicro.com.tw/wtp/micro/index.asp

技術服務中心於近日發現，駭客利用Adobe Reader及Acrobat的重大弱點，在PDF文件中使用
惡意的Javascript。當使用者開啟這類PDF文件時，可能於受攻擊成功後遭植入惡意程式，攻
擊者將可控制受害系統執行任意惡意行為。在少數情況下，開啟該類惡意PDF檔案可能造成A
dobe Reader/Adobe Acrobat程式出錯而無法正常執行，若於開啟某PDF檔時造成程式出錯，
該PDF檔有可能是惡意PDF檔。

本中心已發現使用該弱點之惡意PDF文件，經由電子郵件進行攻擊。目前Adobe尚未修補此弱
點，建議使用者 參照以下建議措施停用Javascript功能，來防堵這類的攻擊手法。

1.點選編輯->偏好設定->JavaScript 將 「啟用Acrobat Javascript」取消核選
2.尚可參考US-CERT建議，停止瀏覽器自動開啟PDF檔，請參閱參考資料。
3.此弱點目前尚待廠商提供修補程式，預計於3/11後提供更新程式，屆時請注意更新。
4.請勿開啟未受確認之電子郵件附件檔案。

琵琶行之我見

白居易的琵琶行，是我一直很喜歡的一首詩，

喜歡它的地方是，淺顯易懂之外，

還可以從詩裡面，看到整個詩中描繪的情境畫面，你說，

這.....不就是厲害的狠角色嗎？

雖然畫中有詩、詩中有畫，是蘇軾稱讚王維的畫中含有詩意，

但從這首詩中，我看到了彈奏者的精湛演技及扣人心玄的意境。

在這首詩裡面，我最喜歡的橋段是寫到京城女彈奏琵琶時，

從「轉軸撥絃三兩聲，未成曲調先有情。」開始

到「曲終收撥當心畫，四絃一聲如裂帛。」這個段落，

因為從這個段落中，讀者的心念會隨著詩中筆調，

感受到整個彈奏過程的高潮迭起，而讓人有身歷其境之感，

真是佩服ㄚ.....佩服ㄚ。

各位大大如果不信滴話，自己展讀看看傳頌千古的琵琶行，

想必應該也會有跟我一樣的體會吧!



琵琶行 白居易

潯陽江頭夜送客，楓葉荻花秋瑟瑟。

主人下馬客在船，舉酒欲飲無管絃；

醉不成歡慘將別，別時茫茫江浸月。

忽聞水上琵琶聲，主人忘歸客不發。

尋聲暗問彈者誰？琵琶聲停欲語遲。

移船相近邀相見，添酒回燈重開宴。

千呼萬喚始出來，猶抱琵琶半遮面。

轉軸撥絃三兩聲，未成曲調先有情。

絃絃掩抑聲聲思，似訴平生不得志。

低眉信手續續彈，說盡心中無限事。

輕攏慢撚抹復挑，初為霓裳後六么。

大絃嘈嘈如急雨，小絃切切如私語；

嘈嘈切切錯雜彈，大珠小珠落玉盤。

閒關鶯語花底滑，幽咽泉流水下灘。

水泉冷澀絃凝絕，凝絕不通聲漸歇。

別有幽愁暗恨生，此時無聲勝有聲。

銀瓶乍破水漿迸，鐵騎突出刀鎗鳴。

曲終收撥當心畫，四絃一聲如裂帛。

東船西舫悄無言，唯見江心秋月白。

沈吟放撥插絃中，整頓衣裳起斂容。

自言本是京城女，家在蝦蟆陵下住。

十三學得琵琶成，名屬教坊第一部。

曲罷曾教善才服，妝成每被秋娘妒。

五陵年少爭纏頭，一曲紅綃不知數。

鈿頭銀篦擊節碎，血色羅裙翻酒汙。

今年歡笑復明年，秋月春風等閒度。

弟走從軍阿姨死，暮去朝來顏色故；

門前冷落車馬稀，老大嫁作商人婦。

商人重利輕別離，前月浮梁買茶去，

去來江口守空船，繞船月明江水寒。

夜深忽夢少年事，夢啼妝淚紅闌干。

我聞琵琶已嘆息，又聞此語重唧唧。

同是天涯淪落人，相逢何必曾相識？

我從去年辭帝京，謫居臥病潯陽城。

潯陽地僻無音樂，終歲不聞絲竹聲。

住近湓城地低濕，黃蘆苦竹繞宅生。

其間旦暮聞何物？杜鵑啼血猿哀鳴。

春江花朝秋月夜，往往取酒還獨傾。

豈無山歌與村笛？嘔啞嘲哳難為聽。

今夜聞君琵琶語，如聽仙樂耳暫明。

莫辭更坐彈一曲，為君翻作琵琶行。

感我此言良久立，卻坐促絃絃轉急。

淒淒不似向前聲，滿座重聞皆掩泣。

座中泣下誰最多，江州司馬青衫濕。

隱形眼鏡問題多

人家說眼睛是靈魂之窗，所以要好好保養ㄚ。
眼睛沒好好照顧而發生故障時，那就變成眼睛有靈魂但是沒有窗或者是脫窗，
這樣那就很糟糕啦。
預防脫窗最好的辦法，當然是從飲食調理著手，也可以來個穴道按摩，再不行滴話，那只好配付眼鏡。
對於愛水的人來說，並不喜歡戴個討厭的鏡框，而是希望佩帶隱形眼鏡，這個對我來說，隱形眼鏡雖可達到同樣矯正視力的效果，但費用比一般眼鏡貴上許多，更重要的是傷眼睛ㄚ，如果又加上殘留鏡片的眼藥水，在眼睛裡面，那不就成了眼睛泡在藥水裡面，這.這...不就是大家所熟悉的把人體器官泡在馬福林的樣子差不多。
所以ㄚ，我寧願戴有鏡框的眼鏡，也不願意戴隱形的那一種，更不用提去做眼睛雷射手術啦!
現在好了，有醫師對戴隱形眼鏡一族的人，提出警告了。看看下面的報導，就知道喔。



醫定要注意／長戴型隱形眼鏡潛在危機多　建議使用拋棄型


今日新聞更新日期:2009/02/08 13:25 生活中心／綜合報導
根據研究發現，有4成使用長戴型隱形眼鏡的消費者，曾經罹患巨乳凸結膜炎，眼科醫師建議，最好使用日拋或者周拋隱形眼鏡，越快更換越能保護眼睛的健康。

隱形眼鏡長期使用下來，表面看起來沒有破損，甚至定期都做好清潔，不過還是無法完全去除蛋白與髒污的問題。這樣一來，潛藏的眼睛疾病風險相對就很高。

眼科醫師林偉常：「它(長戴)發生一些眼疾，包括就是巨乳凸結膜炎等等，風險的話是一般日拋拋棄型的大概8倍，那對於一般患者來說，對眼睛健康來說，還是拋棄型的比較好。」

曾經有超過4成使用長戴隱形眼鏡的人飽受結膜炎的困擾，因而造成戴隱形眼鏡的時候，感覺眼睛有異物，視力受到干擾，有的還會出現紅癢的現象，在經過眼科醫師的建議後，配戴每天更換的日拋隱形眼鏡，改善了不舒服的症狀。

消費者李小姐：「(長戴)會覺得眼睛乾澀，我會常常清洗，有時候戴了還是會覺得不舒服，所以我最近換了拋棄式的，感覺它飽水度很夠，戴起來就很舒服。」

強調高透氧以及保濕效果強的隱形眼鏡，不但讓眼睛自然呼吸，更能保護我們的靈魂之窗。(新聞來源：東森新聞記者劉沛含、連達發)