0177 意為：你要乖乖。
03456 意為：你相思無用。
04517 意為：你是我氧氣。
3406意為：想死你了
758 意為：嫁我吧
04551 意為：你是我唯一。
045720 意為：你是我親愛的。
0564335 意為：你無聊時想想我！
0654335 意為：你若無事想想我。
04592 意為：你是我的最愛
33230 意為：深深愛上妳
68530 意為：老婆我想妳
08376 意為：你別生氣了。
0856 意為：你不理我啦。
1314175 意為：一生一世一起過。
1414 意為：意思意思。
1573 意為：一往情深。
17715*540*2 意為：MISS YOU。
2010000 意為：愛你一萬年。
20184 意為：愛你一輩子。
2020587 意為：愛你愛你不變心。
20863 意為：愛你到來生。
20999 意為：愛你久久久。
220225 意為：愛愛你愛愛我。
234 意為：愛相隨。
246437 意為：愛是如此神奇。
25184 意為：愛我一輩子。
259168 意為：愛我就一路發。
259695 意為：愛我就了解我。
274185 意為：愛情是一把火。
282 意為：餓不餓。
286 意為：落伍。
3030335 意為：想你想你想想我。
3155530 意為：都是都是我想你
3207778 意為：想和你去吹吹風。
3344 意為：生生世世。
3399 意為：長長久久。
359258 意為：想我就愛我吧。
360 意為：想念你。
3803576 意為：想把你佔為己有。
3854335 意為：三不五時想想我。
4457 意為：速速回機。
456 意為：是我啦。
4572178 意為：賜吾妻兒一級棒
51020 意為：我依然愛你。
520 意為：我愛你。
5201314 意為：我愛你一生一世。
52406 意為：我愛死你了。
5252 意為：我餓我餓。
526 意為：我餓囉。
530 意為：我想你。
5304516 意為：我想你是活膩了。
53406 意為：我想死你了。
5366 意為：我想聊聊。
53719 意為：我深情依舊。
5376 意為：我生氣了。
53770 意為：我想親親你。
53880 意為：我想抱抱你。
54076 意為：我是你七仔（臺語：女朋友）。
5630 意為：我在想你
570 意為：我氣你
574839 意為：我其實不想走。
57520 意為：吾妻我愛你。
5776 意為：我出去了。
584520 意為：我發誓我愛你。
5847 意為：我不死心。
587 意為：我抱歉。
5871 意為：我不介意。
594330 意為：我就是纏上你。
596 意為：我走了。
6785753 意為：老地方不見不散。
6868 意為：溜吧溜吧。
70345 意為：請你相信我。
721 意為：親愛的。
765 意為：去跳舞。
77543 意為：猜猜我是誰。
7878 意為：去吧去吧。
7998 意為：去走走吧。
8006 意為：不理你了。
82475 意為：被愛是幸福。
837 意為：別生氣。
85742 意為：把我氣死了。
865 意為：別惹我。
875876 意為：抱歉我不去了。
88 意為：拜拜。
987 意為：對不起。
2011年11月30日 星期三
2011年11月29日 星期二
婚前性行為-----稀鬆平常
美女調查員 控富家子性侵
「性愛中對鏡頭擺首弄姿」不起訴
100/11/28蘋果日報
【丁牧群╱台北報導】調查局美女調查官（即調查員）林彥慧遭前男友、富家子許逸宏控告侵占266萬元，台灣高等法院上周二開庭時，許說林A錢後誣告他性侵。《蘋果》查出檢方搜到兩人多次性愛自拍光碟，勘驗認定林彥慧常「直視鏡頭微笑，擺首弄姿」，且她聲稱遭性侵當天自拍影片中，不但配合許性愛動作，事後還笑著聊天，因此不起訴許逸宏。
林彥慧（31歲）是台大政治系、東吳法律研究所畢業高材生，目前任職台中市調查處調查官，被同事稱為美女調查官。她同事透露，「林彥慧辦案積極、強勢，絕非弱女子。」
報案稱鋁棒毆傷
林彥慧今年初以第3名優異成績從第47期調查班結業時，從總統馬英九手中接過獎狀，她當時受訪說：「從小愛看犯罪推理類影集，犯罪調查工作是我長久以來夢想。」事實上，她4年前就讀東吳時，就接觸犯罪調查，當年蒐集證據控告富家子男友許逸宏性侵她。
許逸宏（32歲、原名許智傑）是貿易商龍爵公司少東，家境富裕。據相關判決，林彥慧與許逸宏2005年4月經親友介紹交往，林常到許住處過夜。2007年1月22日，林彥慧報案指控許逸宏傳「爛貨，我等妳等到很晚，妳要是不過來，我會讓妳後悔」等恐嚇簡訊。
林彥慧還報案說，許逸宏前一晚用鋁棒、拳頭把她打到多處瘀傷後，隨即性侵她，又逼她簽下11張總額3500萬元本票及「自願拍攝性愛影片、裸照，許逸宏有隨意散布權」聲明，甚至逼她對鏡頭說：「這一切都是我自願。」她說，導火線是她要求許交出兩人先前合意拍攝的性愛光碟及裸照。
男賠300萬和解
警方隨即到許逸宏新店住處抓人，扣走性愛光碟等證物，他否認性侵林，但承認打她並逼簽本票等犯行，原因是他一向把存摺交給林保管處理資金，幾天前告知她要查帳，發覺林擅自開他電腦疑似更改帳目，他才動粗，但打完她1小時後，她主動要求性交，他則用手機拍下過程。林彥慧則駁斥，開電腦是為了刪除性愛影片，早在案發前幾個月就想分手，卻引發許多次動粗，脅迫她每周配合性愛3次。
許逸宏因此案被羈押4個月，賠了300萬元給林彥慧和解，她則撤銷告訴乃論的傷害罪告訴，但檢方仍認定許觸犯恐嚇取財、強制等罪並起訴。
性侵部分因林彥慧在多次性愛影片中「直視鏡頭微笑，擺首弄姿」，不像要分手被脅迫，至於指控性侵當天性愛影片中，林「無任何反抗跡象，配合許每個性愛動作，性交後，雙方在床上笑著聊天」，應是合意性交，因此將許逸宏不起訴。後來，許仍因恐嚇等罪被判刑1年3個月，緩刑2年，與林翻臉分手。
女涉侵占266萬
林彥慧去年以「論我國法定夫妻財產制之修正」碩士論文，拿到東吳法研碩士學位，卻因金錢扯不清，許逸宏反控她侵占，指她於2006、2007年間，利用幫他保管銀行存摺、印章機會，A走266萬元拿去買股票。林彥慧辯稱許常向她借錢包牌簽大樂透或繳信用卡費，那些錢是許的還款。台北地院雖質疑當時在學的林彥慧怎有能力借許數百萬元，但沒證據證明她A錢，判無罪，許不服上訴。
高等法院上周二開庭審理侵占案時，許逸宏說：「林彥慧2007年1月19日從我帳戶轉出20萬，隔兩天就告我性侵。」意指林怕A錢的事曝光，先下手為強提告。林女由父親陪同出庭，她痛批許：「太會編故事。」
「原本要提再議」
林彥慧受訪說，性侵案不起訴後，原本要提再議，因許逸宏苦苦哀求達成和解，才放棄再議。她還說被許打過至少20次，「因為他（許）多次劈腿，我一問，就挨打。」關於性侵案未提再議原因是否真如林彥慧所說，許逸宏律師陳佳瑤表示，雙方和解時簽下保密條款，內容不便透露。
「性愛中對鏡頭擺首弄姿」不起訴
100/11/28蘋果日報
【丁牧群╱台北報導】調查局美女調查官（即調查員）林彥慧遭前男友、富家子許逸宏控告侵占266萬元，台灣高等法院上周二開庭時，許說林A錢後誣告他性侵。《蘋果》查出檢方搜到兩人多次性愛自拍光碟，勘驗認定林彥慧常「直視鏡頭微笑，擺首弄姿」，且她聲稱遭性侵當天自拍影片中，不但配合許性愛動作，事後還笑著聊天，因此不起訴許逸宏。
林彥慧（31歲）是台大政治系、東吳法律研究所畢業高材生，目前任職台中市調查處調查官，被同事稱為美女調查官。她同事透露，「林彥慧辦案積極、強勢，絕非弱女子。」
報案稱鋁棒毆傷
林彥慧今年初以第3名優異成績從第47期調查班結業時，從總統馬英九手中接過獎狀，她當時受訪說：「從小愛看犯罪推理類影集，犯罪調查工作是我長久以來夢想。」事實上，她4年前就讀東吳時，就接觸犯罪調查，當年蒐集證據控告富家子男友許逸宏性侵她。
許逸宏（32歲、原名許智傑）是貿易商龍爵公司少東，家境富裕。據相關判決，林彥慧與許逸宏2005年4月經親友介紹交往，林常到許住處過夜。2007年1月22日，林彥慧報案指控許逸宏傳「爛貨，我等妳等到很晚，妳要是不過來，我會讓妳後悔」等恐嚇簡訊。
林彥慧還報案說，許逸宏前一晚用鋁棒、拳頭把她打到多處瘀傷後，隨即性侵她，又逼她簽下11張總額3500萬元本票及「自願拍攝性愛影片、裸照，許逸宏有隨意散布權」聲明，甚至逼她對鏡頭說：「這一切都是我自願。」她說，導火線是她要求許交出兩人先前合意拍攝的性愛光碟及裸照。
男賠300萬和解
警方隨即到許逸宏新店住處抓人，扣走性愛光碟等證物，他否認性侵林，但承認打她並逼簽本票等犯行，原因是他一向把存摺交給林保管處理資金，幾天前告知她要查帳，發覺林擅自開他電腦疑似更改帳目，他才動粗，但打完她1小時後，她主動要求性交，他則用手機拍下過程。林彥慧則駁斥，開電腦是為了刪除性愛影片，早在案發前幾個月就想分手，卻引發許多次動粗，脅迫她每周配合性愛3次。
許逸宏因此案被羈押4個月，賠了300萬元給林彥慧和解，她則撤銷告訴乃論的傷害罪告訴，但檢方仍認定許觸犯恐嚇取財、強制等罪並起訴。
性侵部分因林彥慧在多次性愛影片中「直視鏡頭微笑，擺首弄姿」，不像要分手被脅迫，至於指控性侵當天性愛影片中，林「無任何反抗跡象，配合許每個性愛動作，性交後，雙方在床上笑著聊天」，應是合意性交，因此將許逸宏不起訴。後來，許仍因恐嚇等罪被判刑1年3個月，緩刑2年，與林翻臉分手。
女涉侵占266萬
林彥慧去年以「論我國法定夫妻財產制之修正」碩士論文，拿到東吳法研碩士學位，卻因金錢扯不清，許逸宏反控她侵占，指她於2006、2007年間，利用幫他保管銀行存摺、印章機會，A走266萬元拿去買股票。林彥慧辯稱許常向她借錢包牌簽大樂透或繳信用卡費，那些錢是許的還款。台北地院雖質疑當時在學的林彥慧怎有能力借許數百萬元，但沒證據證明她A錢，判無罪，許不服上訴。
高等法院上周二開庭審理侵占案時，許逸宏說：「林彥慧2007年1月19日從我帳戶轉出20萬，隔兩天就告我性侵。」意指林怕A錢的事曝光，先下手為強提告。林女由父親陪同出庭，她痛批許：「太會編故事。」
「原本要提再議」
林彥慧受訪說，性侵案不起訴後，原本要提再議，因許逸宏苦苦哀求達成和解，才放棄再議。她還說被許打過至少20次，「因為他（許）多次劈腿，我一問，就挨打。」關於性侵案未提再議原因是否真如林彥慧所說，許逸宏律師陳佳瑤表示，雙方和解時簽下保密條款，內容不便透露。
2011年11月28日 星期一
膚質檢測
提供三種--膚質檢測資料，看看自己是哪一種膚質，以便於購買沐浴乳或保養品。
膚質檢測、一
晚上洗完臉後不擦任何保養品睡覺，隔天早上起床油脂分泌狀態如何？
1.整臉都有油光 ：油性肌膚
2.T字部位油膩但兩頰較乾：混合性肌膚
3.油脂分泌正常不覺得油膩：中性肌膚
4.臉上無油光，但洗完臉後有脫皮現象：乾性肌膚
進階測試表：
●洗完臉後的肌膚狀態如何：
A.很快再出油
B.T字部位容易出油
C.無特別不適感
D.有點緊繃感
E.緊繃，有時有乾、癢的情況
●平時兩頰的狀態
A看起來很油亮
B.稍微乾燥
C.看起來還好，沒什麼問題
D.局部微血管擴張皮膚較薄
E.乾燥、暗沉，有時會脫皮
●臉部肌膚摸起來感覺如何？
A.摸起來粗糙不平滑
B.T字部位粗糙兩頰乾燥
C.濕潤有光澤
D.皮膚薄、脫皮且出現粗糙
E.表面沒有光澤
●平時的肌膚狀態：
A.毛孔粗大油膩
B.T字部位毛孔粗大，兩頰幾乎看不到毛孔
C.油分、水分均衡適中
D.油脂分泌量少，易有潮紅、發癢現象
E.毛孔細小
●臉上出現何種問題：
A.長痘子、粉刺
B.兩頰及眼尾易長斑或細紋
C.沒什麼斑點或細紋，膚色紅潤
D.容易過敏、紅腫
E.全臉乾燥、暗沉，並容易有黑斑、脫皮或細紋
計分方式
A：5分
B：4分
C：3分
D：2分
E：1分
23分以上：油性膚質
屬油性肌膚。此類型肌膚表面看起來油亮，
尤其T字部位容易脫妝，由於臉上經常排出油分及水分，
毛孔呈現張開狀態，所以摸起來有點粗糙。此外毛孔粗大，
易長粉刺、青春痘，也使皮膚表面看起來有點凹凸不平。
8-22分：混合性肌膚、中性肌膚、敏感性肌膚
臺灣約有70％是混合性肌膚，此類膚質狀況是屬於T字較油但兩頰膚質正常，
或兩頰較乾而T字部位正常。呈油性部位皮膚油膩、毛孔粗大；
呈乾性部位皮膚較乾燥，毛孔細小。可能會有些痘痘、斑點或皺紋的情形。
中性肌膚是最令人羨慕的膚質，不但膚色紅潤健康，並且有光澤，
皮膚紋路細緻，沒有斑點、面皰等問題，其油分及水分均衡適中，
毛孔較看不見，是最理想的皮膚狀態。
而敏感性肌膚則是兩頰皮膚特別薄，微血管明顯，
容易泛紅、起小疹子、乾燥，嚴重時還會脫皮。
使用保養品容易有敏感不適的現象。如紅、腫、癢、痛等現象。所以選擇保養品要特別小心。
7分以下：乾性膚質
乾性肌膚的人，臉上看起來乾燥沒有光澤，使化妝品不易附著，
油分和水分都缺乏，冬天氣候寒冷乾燥皮膚情況也跟著惡化，
嚴重時有脫皮現象，皮膚薄而脆弱，使用不當保養品會有緊繃或刺痛感。
保水較差，易長小細紋(尤其是眼尾及嘴角)
或斑點多，不過臉上毛細孔看起來較小。
膚質檢測、二
看看自己的膚質是屬於
乾性/中性/混和性/還是油性
請回答下面五個問題，
並記錄自己的分數，
加總起來對照最後的膚質分數表，
即可知道自己的膚質屬於哪一種。
洗完臉後臉部皮膚常出現的情況?
1. 越洗越乾，不用保養品的話會脫皮，冬天會像乾枯的河床。(得一分)
2. 平常只需要一天洗兩次臉就夠了，沒啥問題，數十年如一日。(得二分)
3. 洗完臉後臉上有些部位覺得緊繃，特定部位覺得乾澀，
有的地方多洗幾次就開始長痘痘了。(得三分)
4. 差不多兩小時內就開始出油，做鬼臉都不會有緊繃的感覺。(得四分)
曬到太陽後的肌膚狀況，是屬於？
1. 全臉極容易脫皮、發紅、發癢、恨不得用膠水把皮黏回去。(得一分)
2. 如果去海邊不擦防曬半小時還頂得住，太久就不行了。(得二分)
3. 某些地方一曬就長痘痘，或是過敏，尤其是鼻頭，看起來很好笑。(得三分)
4. 都是曬傷紅腫完才會脫皮。(得四分)
皮膚平常？
1. 粗粗乾乾，好像高岡屋海苔。(得一分)
2. 常常有人稱讚我的膚質好，我的外號叫小蘋果。(得二分)
3. 臉部有的地方乾燥、有的地方容易出油。(得三分)
4. 臉容易反光，拍照時不用打閃光燈就很清楚。(得四分)
臉上常長長痘痘嗎?
1. 偶爾長，粉刺比較多。(得一分)
2. 很少長，通常我都當班長。(得二分)
3. 臉上某些地方比較會長，其他還好。(得三分)
4. 月球表面比我好一點。(得四分)
觀察您的毛細孔發現?
1. 皮膚又白又薄，接近皮膚表面處可明顯看到細小血管。(得一分)
2. 臉部毛細孔不會很明顯，想去當媽斗。(得二分)
3. 只有T字部位毛細孔比較粗。(得三分)
4. 我的臉皮很厚，毛細孔粗大又明顯，挺適合演壞人的。(得四分)
這裡是結果
總分五分以下:
乾性膚質
由於表皮含水量偏低，而容易產生乾燥脫皮的情形。乾性皮膚天生皮脂分泌不足
、缺乏水份、臉部看起來缺乏光澤、甚至容易出現細紋。
建議：
1. 盡量少泡熱水澡及溫泉，少洗三溫暖、SPA。由於皮膚表面缺乏油脂時，皮膚
的水分散失加快，皮膚就容易乾燥，熱水對油脂的洗淨力很強，用太熱的水洗
澡，會把皮膚表面的油脂洗掉太多，使皮膚乾燥發癢。泡熱水則比淋浴更容易
把皮膚的油洗掉，讓皮膚乾燥的情況更惡化。另外肥皂會將皮膚表面的油脂洗
掉，因此洗澡時應用溫和的沐浴用品，也不能用菜瓜布或毛巾等東西來搓皮膚
，容易破皮。
2. 洗臉、洗澡的次數可以少一點，洗臉時洗臉上出油的地方即可，避免洗到其他
乾燥的部位。洗澡時間則越短越好，將身體的重點部位洗一洗後，水沖一沖就
結束了，可以讓皮膚碰到熱水的時間少一點。
3. 高度使用保溼保養品，可在洗完澡於浴室馬上使用，以增加保溼效果，若長時
間處於冷氣房，需額外使用保溼乳液，保溼更加倍。
總分6~9分:
中性膚質
您有超令人羨慕的「中性」膚質，但３0歲過後保養皮膚特別重要。
建議：
保濕是最基礎的保養功課，使用基礎保濕類保養品。別浪費您的好膚質了，養成
保養的習慣，桃花會開到80歲。
總分10~16分:
混合性膚質
在臉部的不同區域，具有較大差異性的膚質特性，最常見的是T字部位(額頭、
鼻子、下巴)呈現油性膚質，而臉頰、眼睛四周部位則為中性或乾性膚質。
建議：
1. 春夏季容易油膩，須保持皮膚清爽及收斂毛細孔；秋冬季節則多加強滋潤、
保濕。
2. 除了做好肌膚清潔與保養工作，選用自然溫和性保養品最符合您的需求了。
3. 上班族長時間待在冷氣房內，乾燥的空調環境容易讓肌膚水分散失而感到緊
繃，除了多喝水，補充水分外，空調也可盡量調整在攝氏 26～28℃左右，還
可以省電。
4. 常往外面跑的人，一定要選用溫和不刺激的保養品與防護乳液來保護肌膚。
總分17~20分
油性膚質
油性皮膚就是隨時隨地臉上總是油油亮亮的。油性皮膚的人，皮膚表面的脂肪
分泌比正常人多，脂肪膜也會變厚，會造成這樣的原因是因為皮脂腺的作用非常
旺盛，而脂腺的發育、肥大均由男性荷爾蒙所支配，同時也會促進毛囊的發育，
因此油性肌膚的人的皮膚是比較粗糙的。
建議：
1. 油性皮膚的人最好要用弱酸性洗面皂洗臉。
2. 盡量補充皮膚水分，不要使用油脂太多的乳液類面霜，否則造成毛囊阻塞，就會產生皮膚病變。
3. 洗臉以溫涼水沖（不要太熱）主要的功用是，溫水可以使毛孔擴張，以達到洗
臉時徹底清潔毛孔。洗完臉後請以涼水沖淨臉部，涼水會使毛孔縮小，以達到
隔絕髒東西進駐毛孔，並使用化妝水輕輕拍打臉部，化妝水有再次清潔的效果
。
4. 注意飲食攝取，少吃辣的、甜的、油脂過多的食物，像是花生、巧克力、龍眼、芒果等，另外綜合維他命中的B6、B12也會造 成油脂分泌過多，因此需特別注意。
膚質檢測、一
晚上洗完臉後不擦任何保養品睡覺，隔天早上起床油脂分泌狀態如何？
1.整臉都有油光 ：油性肌膚
2.T字部位油膩但兩頰較乾：混合性肌膚
3.油脂分泌正常不覺得油膩：中性肌膚
4.臉上無油光，但洗完臉後有脫皮現象：乾性肌膚
進階測試表：
●洗完臉後的肌膚狀態如何：
A.很快再出油
B.T字部位容易出油
C.無特別不適感
D.有點緊繃感
E.緊繃，有時有乾、癢的情況
●平時兩頰的狀態
A看起來很油亮
B.稍微乾燥
C.看起來還好，沒什麼問題
D.局部微血管擴張皮膚較薄
E.乾燥、暗沉，有時會脫皮
●臉部肌膚摸起來感覺如何？
A.摸起來粗糙不平滑
B.T字部位粗糙兩頰乾燥
C.濕潤有光澤
D.皮膚薄、脫皮且出現粗糙
E.表面沒有光澤
●平時的肌膚狀態：
A.毛孔粗大油膩
B.T字部位毛孔粗大，兩頰幾乎看不到毛孔
C.油分、水分均衡適中
D.油脂分泌量少，易有潮紅、發癢現象
E.毛孔細小
●臉上出現何種問題：
A.長痘子、粉刺
B.兩頰及眼尾易長斑或細紋
C.沒什麼斑點或細紋，膚色紅潤
D.容易過敏、紅腫
E.全臉乾燥、暗沉，並容易有黑斑、脫皮或細紋
計分方式
A：5分
B：4分
C：3分
D：2分
E：1分
23分以上：油性膚質
屬油性肌膚。此類型肌膚表面看起來油亮，
尤其T字部位容易脫妝，由於臉上經常排出油分及水分，
毛孔呈現張開狀態，所以摸起來有點粗糙。此外毛孔粗大，
易長粉刺、青春痘，也使皮膚表面看起來有點凹凸不平。
8-22分：混合性肌膚、中性肌膚、敏感性肌膚
臺灣約有70％是混合性肌膚，此類膚質狀況是屬於T字較油但兩頰膚質正常，
或兩頰較乾而T字部位正常。呈油性部位皮膚油膩、毛孔粗大；
呈乾性部位皮膚較乾燥，毛孔細小。可能會有些痘痘、斑點或皺紋的情形。
中性肌膚是最令人羨慕的膚質，不但膚色紅潤健康，並且有光澤，
皮膚紋路細緻，沒有斑點、面皰等問題，其油分及水分均衡適中，
毛孔較看不見，是最理想的皮膚狀態。
而敏感性肌膚則是兩頰皮膚特別薄，微血管明顯，
容易泛紅、起小疹子、乾燥，嚴重時還會脫皮。
使用保養品容易有敏感不適的現象。如紅、腫、癢、痛等現象。所以選擇保養品要特別小心。
7分以下：乾性膚質
乾性肌膚的人，臉上看起來乾燥沒有光澤，使化妝品不易附著，
油分和水分都缺乏，冬天氣候寒冷乾燥皮膚情況也跟著惡化，
嚴重時有脫皮現象，皮膚薄而脆弱，使用不當保養品會有緊繃或刺痛感。
保水較差，易長小細紋(尤其是眼尾及嘴角)
或斑點多，不過臉上毛細孔看起來較小。
膚質檢測、二
看看自己的膚質是屬於
乾性/中性/混和性/還是油性
請回答下面五個問題，
並記錄自己的分數，
加總起來對照最後的膚質分數表，
即可知道自己的膚質屬於哪一種。
洗完臉後臉部皮膚常出現的情況?
1. 越洗越乾，不用保養品的話會脫皮，冬天會像乾枯的河床。(得一分)
2. 平常只需要一天洗兩次臉就夠了，沒啥問題，數十年如一日。(得二分)
3. 洗完臉後臉上有些部位覺得緊繃，特定部位覺得乾澀，
有的地方多洗幾次就開始長痘痘了。(得三分)
4. 差不多兩小時內就開始出油，做鬼臉都不會有緊繃的感覺。(得四分)
曬到太陽後的肌膚狀況，是屬於？
1. 全臉極容易脫皮、發紅、發癢、恨不得用膠水把皮黏回去。(得一分)
2. 如果去海邊不擦防曬半小時還頂得住，太久就不行了。(得二分)
3. 某些地方一曬就長痘痘，或是過敏，尤其是鼻頭，看起來很好笑。(得三分)
4. 都是曬傷紅腫完才會脫皮。(得四分)
皮膚平常？
1. 粗粗乾乾，好像高岡屋海苔。(得一分)
2. 常常有人稱讚我的膚質好，我的外號叫小蘋果。(得二分)
3. 臉部有的地方乾燥、有的地方容易出油。(得三分)
4. 臉容易反光，拍照時不用打閃光燈就很清楚。(得四分)
臉上常長長痘痘嗎?
1. 偶爾長，粉刺比較多。(得一分)
2. 很少長，通常我都當班長。(得二分)
3. 臉上某些地方比較會長，其他還好。(得三分)
4. 月球表面比我好一點。(得四分)
觀察您的毛細孔發現?
1. 皮膚又白又薄，接近皮膚表面處可明顯看到細小血管。(得一分)
2. 臉部毛細孔不會很明顯，想去當媽斗。(得二分)
3. 只有T字部位毛細孔比較粗。(得三分)
4. 我的臉皮很厚，毛細孔粗大又明顯，挺適合演壞人的。(得四分)
這裡是結果
總分五分以下:
乾性膚質
由於表皮含水量偏低，而容易產生乾燥脫皮的情形。乾性皮膚天生皮脂分泌不足
、缺乏水份、臉部看起來缺乏光澤、甚至容易出現細紋。
建議：
1. 盡量少泡熱水澡及溫泉，少洗三溫暖、SPA。由於皮膚表面缺乏油脂時，皮膚
的水分散失加快，皮膚就容易乾燥，熱水對油脂的洗淨力很強，用太熱的水洗
澡，會把皮膚表面的油脂洗掉太多，使皮膚乾燥發癢。泡熱水則比淋浴更容易
把皮膚的油洗掉，讓皮膚乾燥的情況更惡化。另外肥皂會將皮膚表面的油脂洗
掉，因此洗澡時應用溫和的沐浴用品，也不能用菜瓜布或毛巾等東西來搓皮膚
，容易破皮。
2. 洗臉、洗澡的次數可以少一點，洗臉時洗臉上出油的地方即可，避免洗到其他
乾燥的部位。洗澡時間則越短越好，將身體的重點部位洗一洗後，水沖一沖就
結束了，可以讓皮膚碰到熱水的時間少一點。
3. 高度使用保溼保養品，可在洗完澡於浴室馬上使用，以增加保溼效果，若長時
間處於冷氣房，需額外使用保溼乳液，保溼更加倍。
總分6~9分:
中性膚質
您有超令人羨慕的「中性」膚質，但３0歲過後保養皮膚特別重要。
建議：
保濕是最基礎的保養功課，使用基礎保濕類保養品。別浪費您的好膚質了，養成
保養的習慣，桃花會開到80歲。
總分10~16分:
混合性膚質
在臉部的不同區域，具有較大差異性的膚質特性，最常見的是T字部位(額頭、
鼻子、下巴)呈現油性膚質，而臉頰、眼睛四周部位則為中性或乾性膚質。
建議：
1. 春夏季容易油膩，須保持皮膚清爽及收斂毛細孔；秋冬季節則多加強滋潤、
保濕。
2. 除了做好肌膚清潔與保養工作，選用自然溫和性保養品最符合您的需求了。
3. 上班族長時間待在冷氣房內，乾燥的空調環境容易讓肌膚水分散失而感到緊
繃，除了多喝水，補充水分外，空調也可盡量調整在攝氏 26～28℃左右，還
可以省電。
4. 常往外面跑的人，一定要選用溫和不刺激的保養品與防護乳液來保護肌膚。
總分17~20分
油性膚質
油性皮膚就是隨時隨地臉上總是油油亮亮的。油性皮膚的人，皮膚表面的脂肪
分泌比正常人多，脂肪膜也會變厚，會造成這樣的原因是因為皮脂腺的作用非常
旺盛，而脂腺的發育、肥大均由男性荷爾蒙所支配，同時也會促進毛囊的發育，
因此油性肌膚的人的皮膚是比較粗糙的。
建議：
1. 油性皮膚的人最好要用弱酸性洗面皂洗臉。
2. 盡量補充皮膚水分，不要使用油脂太多的乳液類面霜，否則造成毛囊阻塞，就會產生皮膚病變。
3. 洗臉以溫涼水沖（不要太熱）主要的功用是，溫水可以使毛孔擴張，以達到洗
臉時徹底清潔毛孔。洗完臉後請以涼水沖淨臉部，涼水會使毛孔縮小，以達到
隔絕髒東西進駐毛孔，並使用化妝水輕輕拍打臉部，化妝水有再次清潔的效果
。
4. 注意飲食攝取，少吃辣的、甜的、油脂過多的食物，像是花生、巧克力、龍眼、芒果等，另外綜合維他命中的B6、B12也會造 成油脂分泌過多，因此需特別注意。
恰恰人生---生活點滴
聯合報副刊報導
2011/11/24昨天-氣-有補到，今天象上班元氣很足耶!!(ㄅ一ㄤˋ、ㄅ一ㄤˋ 叫)不過很不好意思害兔子晚睡，還有那隻智慧半開的兔子，不知道昨晚有沒有逃過狠腳色的嚴刑逼供，外加屈打成招。真想給狠角色好好的曉以大義喔。2011/11/23有中午睡覺習慣的我，今天人事主任說要請吃大餐，那我當然不能給他缺席，鐵定要給他吃個夠，哪知道吃完已經是上班時間了，回辦公室辦公，剛開始還好，後來有點昏昏欲睡的感覺，接下來瞌睡蟲爬滿整個腦袋，連眼皮也變的好重，不用力撐的話，眼皮還會給他垮下來，真是到了半夢半醒的階段，雖然這樣辦公效率鐵定很差之外，而且經常出錯，不過也有優點的，就是今晚可以早早進入夢鄉，在夢裡好好抱著枕頭，邊擦口水、邊舔著兔皮、還邊咬著肉，真是夢裡快樂的不得了。另一則報導，今天突然又下起雨來，溼答答滴出門要撐傘，又要背背包，有點小不方面，但是想到讓人敬佩的人，除了包包裡面提著，錢包、悠遊卡、衛生紙(棉)及雜七雜八的東西以外，又要帶5000加侖的大水桶(根本就是要橫渡大沙漠ㄚ)，外加還要帶些讓人吃完還是很餓的保健食品，對喔還要撐傘，光想到這裡就覺得很淒慘，應該變成吐女郎了吧!(辛苦喔)為了美美的身材以及讓人看了會噴鼻血的體態，這麼辛苦大概值得吧。
2011/11/24昨天-氣-有補到，今天象上班元氣很足耶!!(ㄅ一ㄤˋ、ㄅ一ㄤˋ 叫)不過很不好意思害兔子晚睡，還有那隻智慧半開的兔子，不知道昨晚有沒有逃過狠腳色的嚴刑逼供，外加屈打成招。真想給狠角色好好的曉以大義喔。2011/11/23有中午睡覺習慣的我，今天人事主任說要請吃大餐，那我當然不能給他缺席，鐵定要給他吃個夠，哪知道吃完已經是上班時間了，回辦公室辦公，剛開始還好，後來有點昏昏欲睡的感覺，接下來瞌睡蟲爬滿整個腦袋，連眼皮也變的好重，不用力撐的話，眼皮還會給他垮下來，真是到了半夢半醒的階段，雖然這樣辦公效率鐵定很差之外，而且經常出錯，不過也有優點的，就是今晚可以早早進入夢鄉，在夢裡好好抱著枕頭，邊擦口水、邊舔著兔皮、還邊咬著肉，真是夢裡快樂的不得了。另一則報導，今天突然又下起雨來，溼答答滴出門要撐傘，又要背背包，有點小不方面，但是想到讓人敬佩的人，除了包包裡面提著，錢包、悠遊卡、衛生紙(棉)及雜七雜八的東西以外，又要帶5000加侖的大水桶(根本就是要橫渡大沙漠ㄚ)，外加還要帶些讓人吃完還是很餓的保健食品，對喔還要撐傘，光想到這裡就覺得很淒慘，應該變成吐女郎了吧!(辛苦喔)為了美美的身材以及讓人看了會噴鼻血的體態，這麼辛苦大概值得吧。
2011年11月23日 星期三
還是紙杯較毒
出門在外的您是否覺得紙杯比較衛生而經常使用呢？
近期的實驗證明，普通紙杯比塑膠杯的雙酚A濃度“威力”還要強30倍。
「雙酚A」是一種環境激素，
在動物體內有類似於雌性激素的作用，
對新生兒發育及人類生殖有很大的危害。
雙酚A是一種廣泛應用於塑膠製造的化學物質。
添加雙酚A可使塑膠產品具有無色透明、輕巧耐用和防衝擊等特性。
所以，新生兒使用的塑膠奶瓶、飲水機桶、
塑膠餐具、一次性紙杯等日用品也都含有雙酚A。
常見的日用品進行分組對比測定。
首先是對一次性紙杯、一次性塑膠杯、
一次性飯盒雙酚A含量的對比測定表明，
一次性紙杯的雙酚A濃度是最高的，
是一次性塑膠杯的近30倍。
因為一次性紙杯的加工工序最多，雙酚A的含量就會越高。
還有一組檢測的是桶裝純淨水和自來水、雨水。
結果顯示，雨水裏的雙酚A濃度最高，是自來水的7倍多，
而桶裝純淨水裏並不純淨，雙酚A濃度是自來水的1.5倍。
這說明了塑膠容器所含的雙酚A會溶解進水裏，進入人體。
因此歐盟從今年5月、中國也將從今年9月開始停止流通雙酚A塑膠奶瓶。
這一檢測結果也發表在了美國的《有害物質》雜誌和荷蘭的《分析化學》兩本雜誌上。
◎塑膠奶瓶8個月就要換
年輕的父母往往喜歡用開水沖洗寶寶的奶瓶，
甚至放進微波爐裏加熱，反復消毒，
這種做法會使得塑膠瓶大量釋放有害的雙酚A。
雙酚A濃度提高後，對於新生嬰兒危險性變大，
可造成孩子生殖器官病變，出現性早熟，也有可能患上多動症。
對於嬰幼兒的奶瓶最好選用玻璃奶瓶。
如果使用塑膠奶瓶，要勤更換。
一旦奶瓶表面破損，其中含有的雙酚A就會析出，
所以8個月就得更換一次奶瓶，
而且消毒時溫度不能超過 100℃ 。
◎改用玻璃或瓷質器皿避免環境激素
雙酚A等環境激素，
也稱為內分泌干擾物或持久性有機污染物，
主要來源於農藥、殺蟲劑、汽車尾氣、塑膠製品生產。
它可在體內長期蓄積，不易排出甚至不排出，
甚至600年都分解不掉。
從空氣、土壤、水體，到呼吸、食物、飲水，它們無所不在。
請改掉用紙杯的習慣，改用玻璃杯或瓷杯，
不用塑膠保鮮盒、保鮮袋，改用玻璃碗或瓷碗在微波爐裏加熱食品。
治療感冒偏方
萬芳醫師的密招!很快使感冒或頭痛不再繼續惡化
下次感冒初起，不妨試試 ! 無害...
可以很快使感冒或頭痛不再繼續惡化！
如果你感覺到已經開始流鼻水、
連續打噴嚏、有點頭痛，就快要感冒了！
趕緊先喝兩、三杯溫熱開水（不可以喝冰的) 等三、五分鐘，
再沖一杯咖啡，任何咖啡都可以，三合一的最方便了，
如果沒有，鐵罐子的咖啡也可以，ㄧ定要熱的喝才有效(不可冰）。
二、三十分鐘以後，咖啡和先前喝的開水會讓你要尿尿，
而且，很神奇的，流鼻水、打噴嚏、頭痛都慢慢不見了！
想知道為什麼這麼好用？
一、咖啡可以讓你加速排尿，加上先喝的開水，
可以把已經侵入繁殖的病毒，從身體裡「洗」掉大部分。
二、咖啡有提神、興奮的作用，
會讓你低迷不振的免疫功能提振起來，
病毒從尿尿排掉了一部分，
免疫功能又加強了，
感冒繼續惡化的可能當然降低不少。
下次感冒初起，不妨試試 ! 無害...
可以很快使感冒或頭痛不再繼續惡化！
如果你感覺到已經開始流鼻水、
連續打噴嚏、有點頭痛，就快要感冒了！
趕緊先喝兩、三杯溫熱開水（不可以喝冰的) 等三、五分鐘，
再沖一杯咖啡，任何咖啡都可以，三合一的最方便了，
如果沒有，鐵罐子的咖啡也可以，ㄧ定要熱的喝才有效(不可冰）。
二、三十分鐘以後，咖啡和先前喝的開水會讓你要尿尿，
而且，很神奇的，流鼻水、打噴嚏、頭痛都慢慢不見了！
想知道為什麼這麼好用？
一、咖啡可以讓你加速排尿，加上先喝的開水，
可以把已經侵入繁殖的病毒，從身體裡「洗」掉大部分。
二、咖啡有提神、興奮的作用，
會讓你低迷不振的免疫功能提振起來，
病毒從尿尿排掉了一部分，
免疫功能又加強了，
感冒繼續惡化的可能當然降低不少。
股海茫茫--不是死去就是活來
進入股市者：
武松進去，肉鬆出來；
寶馬進去，自行車出來；
皮大衣進去，三點式出來；
老闆進去，打工仔出來；
鱷魚進去，壁虎出來；
蟒蛇進去，蚯蚓出來；
老虎進去，小貓出來；
別墅進去，草棚出來；
站著進去，躺著出來；
牽著狗進去，被狗牽出來；
坐火箭進去，坐潛艇出來……
總之，就是地球進去也會變乒乓球出來！
當我們沒進入股市的時候，傻子都在賺錢；
當我們興沖沖地闖進去之後，才發現自己是傻子。
天蒼蒼，地茫茫，今年的股市太渺茫；
水彎彎，路迢迢，被套的日子還很長；
風蕭蕭兮股市寒，鈔票一去兮不復還。
某日股市大跌，張三下午收盤後很是鬱悶，回到家哩，
碰巧兒子放學回家，叫了聲「爹」，張三勃然大怒：
「不能叫爹（跌），要叫家長（價漲）」。
武松進去，肉鬆出來；
寶馬進去，自行車出來；
皮大衣進去，三點式出來；
老闆進去，打工仔出來；
鱷魚進去，壁虎出來；
蟒蛇進去，蚯蚓出來；
老虎進去，小貓出來；
別墅進去，草棚出來；
站著進去，躺著出來；
牽著狗進去，被狗牽出來；
坐火箭進去，坐潛艇出來……
總之，就是地球進去也會變乒乓球出來！
當我們沒進入股市的時候，傻子都在賺錢；
當我們興沖沖地闖進去之後，才發現自己是傻子。
天蒼蒼，地茫茫，今年的股市太渺茫；
水彎彎，路迢迢，被套的日子還很長；
風蕭蕭兮股市寒，鈔票一去兮不復還。
某日股市大跌，張三下午收盤後很是鬱悶，回到家哩，
碰巧兒子放學回家，叫了聲「爹」，張三勃然大怒：
「不能叫爹（跌），要叫家長（價漲）」。
燉橙治咳嗽
老是在那裡咳半天，
不想去看西醫，
也懶得去看中醫，
那就來段自我療法，
看看這種陣頭，
人家都是怎麼給它擺平的，
當然這帖療芳，
還是要先確定自己體質是屬那一種，
這樣治療的效果才會更好。
-----------------------------------------
燉橙治咳嗽
久咳不癒，喉嚨痛到不行，一向都是寒底的人，
以為這次又是寒咳啦，當下就煲個薑茶喝，
不過都無效，公司有個同事教我一個老人家祕方，就是燉橙，
以前我有聽說過燉橙的，不過是加川貝，
原來川貝燉橙只是給熱咳的人喝的，
寒咳就不能喝，但燉橙加鹽就寒咳或熱咳也可。
For all kind of cough simply add salt and steam.
把橙開個小小頂的十字形
Cut the orange and sliced a 十 with a knife as shown.
加半茶匙鹽
Add 1/2 teaspoonful of salt to the orange.
放入碗內隔水蒸20分鐘
Put the orange into a bowl and steam it with water in the wok or container for 20 minutes.
吃橙的果肉
Take all the content.
最重要就是喝蒸出碗底的水, (稍難喝, 因鹹又苦)
Most important you have to take the water in the bowl as well.
Rather hard though because it will be salty & bitter.
I suggest to mix the content of the orange with the water in the bowl in taking.
但如果你咳到沒辦法時就試一下啦!建議橙加些水
不想去看西醫，
也懶得去看中醫，
那就來段自我療法，
看看這種陣頭，
人家都是怎麼給它擺平的，
當然這帖療芳，
還是要先確定自己體質是屬那一種，
這樣治療的效果才會更好。
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燉橙治咳嗽
久咳不癒，喉嚨痛到不行，一向都是寒底的人，
以為這次又是寒咳啦，當下就煲個薑茶喝，
不過都無效，公司有個同事教我一個老人家祕方，就是燉橙，
以前我有聽說過燉橙的，不過是加川貝，
原來川貝燉橙只是給熱咳的人喝的，
寒咳就不能喝，但燉橙加鹽就寒咳或熱咳也可。
For all kind of cough simply add salt and steam.
把橙開個小小頂的十字形
Cut the orange and sliced a 十 with a knife as shown.
加半茶匙鹽
Add 1/2 teaspoonful of salt to the orange.
放入碗內隔水蒸20分鐘
Put the orange into a bowl and steam it with water in the wok or container for 20 minutes.
吃橙的果肉
Take all the content.
最重要就是喝蒸出碗底的水, (稍難喝, 因鹹又苦)
Most important you have to take the water in the bowl as well.
Rather hard though because it will be salty & bitter.
I suggest to mix the content of the orange with the water in the bowl in taking.
但如果你咳到沒辦法時就試一下啦!建議橙加些水
2011年11月22日 星期二
矯正脊椎--滾背
滾背
站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間坐在電腦前
都會造成我們脊椎歪曲不直，脊椎一旦彎曲歪斜，很多毛病會跟著來，
所以可以常常做滾背的動作，可以矯正脊椎，
甚至有人長了骨刺也可以治癒哦！
每天勤快108下（來回一次算一下），骨刺免開刀，不用快慢慢做，矯正脊椎自己來！
“滾背”這個動作可以矯正脊椎，
基於每個人身體狀況不同，體質也有差異，並非人人可以輕鬆“滾”，
為求安全，再一次談談這個動作。
矯正脊椎的方式很多種，此為其一，不吃藥、不打針，簡易可行。
人體除了特定器官外，
全部都受脊髓神經所支配，
如果各個支配器官神經與脊髓之間傳導暢通無阻，
各個器官就可發揮正常，
一旦脊髓神經系統受壓迫便容易病變，
每一椎別供應人體各個部位。
例：
頸椎 1C 供應部位是
頭部血管、大腦垂體、面部、腦部、
中耳、內耳、交感神經系統；
神經受壓的結果會頭痛、神經過敏、失眠症、
高血壓、神經桄惚、眩暈、週期症、
健忘症、倦怠。
頸椎 2C 供應部位是
眼神經、耳神經、竇、舌、額頭、乳突骨；
神經受壓後果：
鼻竇炎、過敏症、重聽、眼疾、耳痛、
昏眩、某種眼盲、斜眼、耳鳴...
頸椎 3C 供應部位：
額、外耳、面骨、牙、三叉神經；
神經受壓後果:神經痛、痤瘡、濕疹
頸椎 4C 供應部位：鼻、唇、口、耳、咽管；
神經受壓後果：乾草熱、卡地、耳聾、增殖腺炎
頸椎 5C 供應部位：聲帶、頸部脖體、咽；
神經受壓後果：喉炎、嘶啞、咽喉炎
頸椎 6C 供應部位：頸部肌肉、肩部、肩桃腺；
神經受壓後果：頸部僵硬、上臂疼痛、肩桃腺炎、百日咳、哮喘
頸椎 7C 供應部位：甲狀腺、肩、肘骨囊；
神經受壓後果：滑囊症、傷風、甲狀腺症
頸椎 8C 供應部位：氣管；
神經受壓後果：氣管炎、前背、內側小指
胸椎 1T 供應部位：手臂以下部位、食道、氣管；
神經受壓後果：支氣管性氣喘、咳嗽、呼吸不順、手腕疼痛
胸椎 2T 供應部位：心臟、包括冠狀動脈及瓣膜；
神經受壓後果：功能性心疾、胸痛
胸椎 3T 供應部位：肺、氣管、胸膜；
神經受壓後果：支氣管炎、肺炎、肺充血（胸膜炎）、流行性感冒
胸椎 4T 供應部位：膽囊、膽管；
神經受壓後果：膽囊疾病、帶狀��疹、黃疸
胸椎 5T 供應部位：肝、太陽神經叢、血液；
神經受壓後果：肝疾、發熱、低血壓、貧血、循環不良、關節炎
胸椎 6T 供應部位：胃；
神經受壓後果：神經性胃炎、消化不良、胃灼熱
胸椎 7T 供應部位：胰臟、十二指腸；
神經受壓後果：糖尿病、胃炎
胸椎 8T 供應部位：脾；
神經受壓後果：抵抗力減低
胸椎 9T 供應部位：腎上腺；
神經受壓後果：過敏症、蕁麻疹
胸椎 10T 供應部位：腎；
神經受壓後果：腎病、倦怠、腎盂炎、腎炎
胸椎 11T 供應部位：腎、輸尿管；
神經受壓後果：痤瘡、小丘疹、癤等皮膚病濕疹
胸椎 12T 供應部位：小腸、淋巴系統、輸精管；
神經受壓後果：風濕痛、氣痛、不孕症
腰椎 1L 供應部位：大腸、腹股溝；
神經受壓後果：便秘、結腸、痢疾、腹瀉、疝氣
腰椎 2L 供應部位：盲腸、腹部、大腿；
神經受壓後果：盲腸炎、痛性痙攣、呼吸困難、靜脈曲張
腰椎 3L 供應部位：生殖器官、子宮、膀胱、膝；
神經受壓後果：膀胱病、月經不調、小產、膝痛
腰椎 4L 供應部位：前列腺、腰部肌肉坐骨神經；
神經受壓後果：坐骨神經痛、腰痛、排尿困難、頻尿
腰椎 5L 供應部位：小腿、踝、腳；
神經受壓後果：腿部血液循環不良、腿無力、足踝腫痛
薦椎 S1～S5 供應部位：骨盤、臀部、攝護腺；
神經受壓後果：薦骼關節病變、脊椎彎曲
尾骨 Co4 供應部位：直腸、肛門；
神經受壓後果：痔瘡、搔癢症、尾骨疼痛
人多少脊椎都有彎曲不正，所以才有些毛病，
平常生活上累積的習慣造成，
像是翹二郎腿啊，以前我不自覺也會，習慣養成了，
真不是一下子就改掉的，真的是破壞容易建設難喔，
沒事滾滾背可以幫助矯正，記得地上要舖墊子以免傷到，
別在沙發或彈簧床上滾。
滾背方式：
1.併腿屈膝坐在地上，兩手環抱住小腿，自然呼吸別太急促，
收腹拱背，身體往後從尾椎、腰椎一節一節觸及地面，
剛開始腳還先不用越過頭，多做幾下後再視自己身體狀況，
然後滾到胸椎、頸椎，腳尖朝上，漸漸地雙腳越過頭，腳打直腳尖著地。
稍用點力一蹬就有衝力幫助我們往後，腳也能順勢越過頭而腳尖著地了。
雙手環抱小腿下方一點會較有力。
2.躺在地上，兩腳屈膝，兩手環抱住小腿，抬頭收腹拱背，
身體往後從尾椎、腰椎、胸椎一節一節碰觸地面，
如此前後滾過來滾過去。
需視自己身體狀況，做不到不能太勉強，
滾背這個動作若無法將腳越過頭可以練第2點就好。
有骨刺的人動作可更小更慢些。
Q: 己經有駝背的人可以滾背嗎？
A: 可以的，但要慢慢地輕輕前後搖擺即可。
或者頭不抬起直接躺在地上，抱著腳彈動就好，
老人家這麼做就可以了。
ABBY--可愛、文靜、甜美及令人喜愛???
【ABBY】人們認為ABBY是嬌小可愛的女人，文靜，令人喜愛，個性甜美。
Abby(艾彼)是女性英文名字，
是Abigail(艾彼蓋兒)的小名。
這名字源於希伯來，涵義是父親的喜悅。
在美國的俚語當中Abby會用來形容很會玩、很有魅力、
大家喜愛的開心果女孩！
可能你的個性就是如此吧！
但在不同的情況下Abby也會被形容一個性感受歡迎的女性：
所有的女生都想跟她做朋友，而所有的男性也想要佔有她。
還是說你也是個一天到晚被人追的萬人迷呢？！
【AIMEE】 來自法語，意為可愛的人。
【AMANDA 】(拉丁名)其詞根表示愛的意思。AMANDA表示可愛的人。
人們認為她保守美麗又纖細，甜美富有。
【APRIL】(拉丁)，開始的意思。當人們聽到APRIL時，他們想像的是優美的少女，甜美，活力奔放。
【BECKY】REBECCA的簡寫。BECKY被形容是可愛的頑皮姑娘，注重世俗之物，文靜又快樂。
【JAMIE】(法語)"我愛"；JAMES的女性型式。
JAMIE是個受歡迎的中性名字。名為JAMIE的女孩通常是可愛，感性頑皮。
【JANET】 同Jane。Janet被人看做聰明活潑善於社交的女孩，腳踏實地是個可信賴的人。
【JESSIE】為Jasmine，Jessica的簡寫;Janet的蘇格蘭形式。
Jessie是個中性名字令人想起可愛運動型的女孩。
【JUDY】為Judith的簡寫。 Judy被視為喜歡捉弄人的小精靈，驕小，可愛，非常和善。
【KATE】為Katherine的簡寫。 Kate這個名字令人聯想到可愛，外向，精力充沛，腳踏實地的女子。
【LUCIA】 同Lucy"光明"的意思。
人們認為Lucia是很有趣的鄉村女孩，活潑，搞笑，聒噪，可愛。
【MANDY】為AMANDA,MANDA,MELINDA的簡寫。
人們將MANDY描繪為年輕，可愛，精力充沛的女孩，外向且風趣。
【SABRINA】(拉丁語)來自邊界。人們認為SBRINA是美麗性感的女子，熱情而俏皮。
【VICKY】VICTORIA的簡寫。人們心中的VICKY是嬌小，純樸的頑皮女孩。
Abby(艾彼)是女性英文名字，
是Abigail(艾彼蓋兒)的小名。
這名字源於希伯來，涵義是父親的喜悅。
在美國的俚語當中Abby會用來形容很會玩、很有魅力、
大家喜愛的開心果女孩！
可能你的個性就是如此吧！
但在不同的情況下Abby也會被形容一個性感受歡迎的女性：
所有的女生都想跟她做朋友，而所有的男性也想要佔有她。
還是說你也是個一天到晚被人追的萬人迷呢？！
【AIMEE】 來自法語，意為可愛的人。
【AMANDA 】(拉丁名)其詞根表示愛的意思。AMANDA表示可愛的人。
人們認為她保守美麗又纖細，甜美富有。
【APRIL】(拉丁)，開始的意思。當人們聽到APRIL時，他們想像的是優美的少女，甜美，活力奔放。
【BECKY】REBECCA的簡寫。BECKY被形容是可愛的頑皮姑娘，注重世俗之物，文靜又快樂。
【JAMIE】(法語)"我愛"；JAMES的女性型式。
JAMIE是個受歡迎的中性名字。名為JAMIE的女孩通常是可愛，感性頑皮。
【JANET】 同Jane。Janet被人看做聰明活潑善於社交的女孩，腳踏實地是個可信賴的人。
【JESSIE】為Jasmine，Jessica的簡寫;Janet的蘇格蘭形式。
Jessie是個中性名字令人想起可愛運動型的女孩。
【JUDY】為Judith的簡寫。 Judy被視為喜歡捉弄人的小精靈，驕小，可愛，非常和善。
【KATE】為Katherine的簡寫。 Kate這個名字令人聯想到可愛，外向，精力充沛，腳踏實地的女子。
【LUCIA】 同Lucy"光明"的意思。
人們認為Lucia是很有趣的鄉村女孩，活潑，搞笑，聒噪，可愛。
【MANDY】為AMANDA,MANDA,MELINDA的簡寫。
人們將MANDY描繪為年輕，可愛，精力充沛的女孩，外向且風趣。
【SABRINA】(拉丁語)來自邊界。人們認為SBRINA是美麗性感的女子，熱情而俏皮。
【VICKY】VICTORIA的簡寫。人們心中的VICKY是嬌小，純樸的頑皮女孩。
2011年11月15日 星期二
伺候
在服務業取勝的年代理，怎樣伺候你的顧客，可算是超級重要的事，
因為他關係到你的行業是否能永續經營，當然對照男女朋友交往，
我想也同樣男方要好好伺候著女方，但抓住訣竅就等於抓住勝利的氣機，
怎樣抓住這個竅門，再加上恆心毅力，
那不成功也很難吧，以下提供一些參考案例：
由於男生講話沒大腦，得罪了女方，所以就打算這麼處理。
-------------------------------------
最近一直想著如何幫忙減壓，
當然說話時，有些意思可能沒有表達清楚，
讓你不高興，其實我如果有讓你生氣的地方，
可以老實跟你說，我絕對沒有惡意，
更何況最近變得有點鈍鈍的，
還希望大女子，不記小人過，
給小人一條生路、活路、歹路吧，只要不是死路就好!
-----------------------------------------------------------
昆明街那間房子，不管在採光、格局及坪數(31坪多)，
覺得還不錯，價錢1仟多萬(換算1坪約38萬，價錢高了點)，
地點靠近捷運站(步行約5-10分鐘)，
且靠近三水街還算熱鬧，但房屋地點(從地圖來看)還算鬧中取靜，
而且這房子應該有上漲空間，所以想說先去看看再說，
不過還是要先跟你討論一下你的看法。
-----------------------------------------------------------------
昨天真的沒睡好，為了跟你謝罪，
自己在那邊切腹，切到凌晨2點多，可能是皮太厚了吧。
希望今天那隻可以接--人稱「永不灰心的灰太郎」的電話。
(禱告中，請勿喧嘩)
因為他關係到你的行業是否能永續經營，當然對照男女朋友交往，
我想也同樣男方要好好伺候著女方，但抓住訣竅就等於抓住勝利的氣機，
怎樣抓住這個竅門，再加上恆心毅力，
那不成功也很難吧，以下提供一些參考案例：
由於男生講話沒大腦，得罪了女方，所以就打算這麼處理。
-------------------------------------
最近一直想著如何幫忙減壓，
當然說話時，有些意思可能沒有表達清楚，
讓你不高興，其實我如果有讓你生氣的地方，
可以老實跟你說，我絕對沒有惡意，
更何況最近變得有點鈍鈍的，
還希望大女子，不記小人過，
給小人一條生路、活路、歹路吧，只要不是死路就好!
-----------------------------------------------------------
昆明街那間房子，不管在採光、格局及坪數(31坪多)，
覺得還不錯，價錢1仟多萬(換算1坪約38萬，價錢高了點)，
地點靠近捷運站(步行約5-10分鐘)，
且靠近三水街還算熱鬧，但房屋地點(從地圖來看)還算鬧中取靜，
而且這房子應該有上漲空間，所以想說先去看看再說，
不過還是要先跟你討論一下你的看法。
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昨天真的沒睡好，為了跟你謝罪，
自己在那邊切腹，切到凌晨2點多，可能是皮太厚了吧。
希望今天那隻可以接--人稱「永不灰心的灰太郎」的電話。
(禱告中，請勿喧嘩)
2011年11月10日 星期四
頭髮不再留白
簡單地將白頭髮變黑
很多人想擺脫白髮困擾,食補有益無害,試試看吧! 生活作息情緒也要調好,伍子胥不是一夜急成白髮 ! 頭髮變白色，染髮有得膀胱癌的風險，今天收的這個e-mail，需要的朋友可試試，自己作見證。
『希望以後將不再染髮....簡單地將白頭髮變黑！』
每天都堅持喝一碗，現在已 經連續喝了三個多星期了；以前有好些白髮的地方居然沒有復發，而且現在一根也沒有啊，我真的很開心。
不僅白頭髮不見了，而且皮膚變白皙和光滑了好多，氣色也比原來好了！好東西要大
家分享，於是我把這個方子告訴了好些 朋友，可是大多數人剛聽到白髮能變黑、皮膚能變好時都很感興趣，但是再一聽都連忙搖頭，覺得每天下班都好累了，怎麼還有精力去熬粥呢，呵呵。
黑豆（1小把）黑米（2把） 黑芝麻（1小把）百合（10片） 薏仁（3把）核桃（2個 ﹞大米（2把）紅糖 另外核桃也可以換成花生米。以上是兩個人的量。 我是每天中午就把這些放碗 裡泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變 粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。
第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘 就ok了！
另外我也觀察了下，喝了這個粥三週多以後，我的指甲的小月牙由原來的兩個（大拇指）變七個了，好高興！另外孩子喝粥以後，這個冬天 臉上開始變紅潤了（以前就是白白的），身體變結實了好多 。
------------------------------------------------------------------------
可促進頭髮健康的食物有
含有頭髮基本成分角蛋白根源的良質氨基酸蛋白質。
包括魚類，蛋，大豆或大豆製品，牛乳及乳製品等。
頭髮的主要成份是含硫氨基酸這種含有大量硫磺的蛋白質，
在動植物性蛋白質中含量很多。在日常的飲食中，
一定要均衡攝取動植物蛋白質。
促進甲狀腺功能，頭髮發育的含碘食品
包含海帶，紫菜等海藻類。
促進血液循環，防止掉毛的維他命Ｅ，Ａ，Ｐ
維他命Ｅ含量較多的有糙米，胚芽米，芝麻，堅果類，小麥胚芽油。
維他命Ａ含量較多的有胡蘿蔔，南瓜，小油菜，菠菜等黃綠色植物。
維他命Ｐ含量較多的有檸檬，橘子等柑橘類，杏仁，櫻桃，蕎麥粉。
促進頭皮新陳代謝的維他命Ｂ群糙米，小麥胚芽，米糠，瘦肉，肝臟，鮪魚。
能使頭髮充滿光澤，恢復彈性的含有膠原蛋白的食物
野山藥，長芋，小芋頭，蓮藕等。 調適壓力.不碰菸酒
很多人想擺脫白髮困擾,食補有益無害,試試看吧! 生活作息情緒也要調好,伍子胥不是一夜急成白髮 ! 頭髮變白色，染髮有得膀胱癌的風險，今天收的這個e-mail，需要的朋友可試試，自己作見證。
『希望以後將不再染髮....簡單地將白頭髮變黑！』
每天都堅持喝一碗，現在已 經連續喝了三個多星期了；以前有好些白髮的地方居然沒有復發，而且現在一根也沒有啊，我真的很開心。
不僅白頭髮不見了，而且皮膚變白皙和光滑了好多，氣色也比原來好了！好東西要大
家分享，於是我把這個方子告訴了好些 朋友，可是大多數人剛聽到白髮能變黑、皮膚能變好時都很感興趣，但是再一聽都連忙搖頭，覺得每天下班都好累了，怎麼還有精力去熬粥呢，呵呵。
黑豆（1小把）黑米（2把） 黑芝麻（1小把）百合（10片） 薏仁（3把）核桃（2個 ﹞大米（2把）紅糖 另外核桃也可以換成花生米。以上是兩個人的量。 我是每天中午就把這些放碗 裡泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變 粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。
第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘 就ok了！
另外我也觀察了下，喝了這個粥三週多以後，我的指甲的小月牙由原來的兩個（大拇指）變七個了，好高興！另外孩子喝粥以後，這個冬天 臉上開始變紅潤了（以前就是白白的），身體變結實了好多 。
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可促進頭髮健康的食物有
含有頭髮基本成分角蛋白根源的良質氨基酸蛋白質。
包括魚類，蛋，大豆或大豆製品，牛乳及乳製品等。
頭髮的主要成份是含硫氨基酸這種含有大量硫磺的蛋白質，
在動植物性蛋白質中含量很多。在日常的飲食中，
一定要均衡攝取動植物蛋白質。
促進甲狀腺功能，頭髮發育的含碘食品
包含海帶，紫菜等海藻類。
促進血液循環，防止掉毛的維他命Ｅ，Ａ，Ｐ
維他命Ｅ含量較多的有糙米，胚芽米，芝麻，堅果類，小麥胚芽油。
維他命Ａ含量較多的有胡蘿蔔，南瓜，小油菜，菠菜等黃綠色植物。
維他命Ｐ含量較多的有檸檬，橘子等柑橘類，杏仁，櫻桃，蕎麥粉。
促進頭皮新陳代謝的維他命Ｂ群糙米，小麥胚芽，米糠，瘦肉，肝臟，鮪魚。
能使頭髮充滿光澤，恢復彈性的含有膠原蛋白的食物
野山藥，長芋，小芋頭，蓮藕等。 調適壓力.不碰菸酒
2011年11月8日 星期二
你懂瓶子嗎???????
一、「還沒確定你喜歡我，我是不會讓你知道我喜歡你的。」
水瓶座很ㄍㄧㄥ，她會在每個細節觀察你，你一舉一動一個眼神她都看在眼裡，她很會偽裝，而在她還沒確定你是喜歡她的之前，你是不會知道她喜不喜歡你。
二、「忽冷忽熱」
水瓶是情緒化的，時冷時熱，會讓人不知道水瓶對我到底有沒有喜歡？但這時候退縮只是讓她覺得你不夠堅定，她喜歡能夠觀察到她每個細小的情緒的男人，那會大大的加分。
三、「佔有慾強」
其實水瓶女如果喜歡你，對妳的佔有慾會滿強的，可是他們不會表現的太明顯，如果你觀察到她的不愉悅，要趕緊主動讓她覺得你在乎的是她，她才有安全感。
水瓶女在這邊還有一個特點，喜歡就是喜歡，不喜歡就是不喜歡，在她心裡她知道她不喜歡什麼，如果水瓶女就是對妳沒感覺，你太多的追求反而會引來水瓶女的反感和討厭。
四、「水瓶女喜歡就是喜歡這樣的你」
你必須有一些點是你自信且擅長的。
他們喜歡有企圖心的男人，有抱負，你或許顏值不高，但若你有一個特點吸引到她，例如，你跳舞很厲害，你開車技術很好，你很幽默，哪怕是很小的點，都會是吸引她的地方。
五、「愛唱反調」
水瓶女很奇怪，他們天性有一種叛逆，你越要討拍，她越不拍，有些人喜歡邊做邊說自己付出了多少，那會讓她們反感，因為她們都知道，她們會去觀察你為他所付出的，和你的態度，多做，少抱怨，她們會覺得你很man，反而會從心裡感謝你和覺得感動。
我們都知道水瓶女總是鬼靈精，在交往後的愛情他們更需要的是深層的交流，平淡穩定的愛情會讓他們有安全感。
水瓶女可以很簡單，可是你要用點心去懂她。
網址：追水瓶女應該注意的事
我想說說我和瓶男的愛情
我的瓶男曾經很愛很愛一個女孩
把那女孩當作十年後的老婆 很珍惜她
斷絕一切女人緣 為了她他立下了志向 成功後要娶她
瓶男會為她寫歌 畫畫 寫詩 賺錢讓她過好日子
他們再一起三年 幾乎同居
途中瓶男投資失敗 破產
那女孩畢業後 等不及瓶男成功 就和她的老闆再一起了
瓶男很難過 一整個很意志消沉
覺得自己很無能很失敗 想自殺 也沒心情念書考不上研究所
就在這時候
瓶男最傷心無助的時候
我遇見了他 我覺得他很像受傷的小狗
就很認真的照顧他陪他
無論他怎樣說他愛之前女友 我都默默聽他講
無論他說什麼傷人的話 我都把淚往肚子裡吞
無論他怎樣趕我走 我都不走
對他說的話只有鼓勵 協助他把注意力集中到未來他的志向上
他迷惘的時候分析他的想法給他聽
誇獎他的頭腦、外表 說他喜歡聽的話
他需要事業上的輔助工具 有能力就買給他
就這樣過了半年
有一天他突然對我說
我發現你比我之前的女友對我更好、更照顧我、更愛我
雖然他到現在都不承認他是我的男朋友
過去我們曾短暫在一起過
我一旦有男友後就容易專注於自己的事忽略男友
我只有對我得不到的東西會特別關心
有一次我們分手後 他就不願承認我是他女朋友
但是我和別人說他也不否認
雖然他一直不鬆口不承認
但我知道他很愛我 在乎我
雖然我在台北他在高雄兩三個月才見一次面
但我知道他心裡每分每秒都有我 我心裡也滿滿是他
我們每天至少打五通電話 常常聊天一次就幾小時
永遠有說不完的話 討論不完的事
我是一個很花心的射手 在他之前我交過很多男友
常常讓別人很傷心 卻沒有如此付出過
有人說我這樣不值得 但我知道他是我這輩子應該追求的真愛
我很堅定 所以他就淪陷了
我覺得水瓶座很不平凡 他需要一個能了解他支持他的人
我覺得水瓶座很像小孩 他需要一個能照顧包容他的媽媽和陪他玩的小孩
我覺得水瓶座很有想法 他需要一個能聽得懂他的話和他討論的人
我覺得水瓶座很怕受傷 他需要一個很穩定很安全人
這樣他才敢把心掏出來愛你 真的對你溫柔照顧你
有時候水瓶座說了傷人的話
你就裝作沒聽見或是直接說你的感覺
他會反省 最後他在乎你會和你道歉
他愛開些玩笑 試探你在不在乎他
你要有雅量 或是也和他鬧著玩
你要讓他知道你也是有行情
他會緊張 因為他有時候會有點犯賤
你要嚇嚇他 他才會乖
但這種事情的拿捏要很準
你要有一顆堅定的心 知道你非他不可
不能騎驢找馬 對他付出付出再付出
不要輕易放棄 分手
有任何意見直接和他討論 說裡說你的感受
絕對不能歇斯底里
撐久了就是你的
因為他心很軟很懂得知恩圖報
他很聰明他知道誰是真的對他好的人
然後
你就能慢慢改造他變成你想要的樣子了 ^^
-----------------------
網址：追水瓶女應該注意的事
我想說說我和瓶男的愛情
我的瓶男曾經很愛很愛一個女孩
把那女孩當作十年後的老婆 很珍惜她
斷絕一切女人緣 為了她他立下了志向 成功後要娶她
瓶男會為她寫歌 畫畫 寫詩 賺錢讓她過好日子
他們再一起三年 幾乎同居
途中瓶男投資失敗 破產
那女孩畢業後 等不及瓶男成功 就和她的老闆再一起了
瓶男很難過 一整個很意志消沉
覺得自己很無能很失敗 想自殺 也沒心情念書考不上研究所
就在這時候
瓶男最傷心無助的時候
我遇見了他 我覺得他很像受傷的小狗
就很認真的照顧他陪他
無論他怎樣說他愛之前女友 我都默默聽他講
無論他說什麼傷人的話 我都把淚往肚子裡吞
無論他怎樣趕我走 我都不走
對他說的話只有鼓勵 協助他把注意力集中到未來他的志向上
他迷惘的時候分析他的想法給他聽
誇獎他的頭腦、外表 說他喜歡聽的話
他需要事業上的輔助工具 有能力就買給他
就這樣過了半年
有一天他突然對我說
我發現你比我之前的女友對我更好、更照顧我、更愛我
雖然他到現在都不承認他是我的男朋友
過去我們曾短暫在一起過
我一旦有男友後就容易專注於自己的事忽略男友
我只有對我得不到的東西會特別關心
有一次我們分手後 他就不願承認我是他女朋友
但是我和別人說他也不否認
雖然他一直不鬆口不承認
但我知道他很愛我 在乎我
雖然我在台北他在高雄兩三個月才見一次面
但我知道他心裡每分每秒都有我 我心裡也滿滿是他
我們每天至少打五通電話 常常聊天一次就幾小時
永遠有說不完的話 討論不完的事
我是一個很花心的射手 在他之前我交過很多男友
常常讓別人很傷心 卻沒有如此付出過
有人說我這樣不值得 但我知道他是我這輩子應該追求的真愛
我很堅定 所以他就淪陷了
我覺得水瓶座很不平凡 他需要一個能了解他支持他的人
我覺得水瓶座很像小孩 他需要一個能照顧包容他的媽媽和陪他玩的小孩
我覺得水瓶座很有想法 他需要一個能聽得懂他的話和他討論的人
我覺得水瓶座很怕受傷 他需要一個很穩定很安全人
這樣他才敢把心掏出來愛你 真的對你溫柔照顧你
有時候水瓶座說了傷人的話
你就裝作沒聽見或是直接說你的感覺
他會反省 最後他在乎你會和你道歉
他愛開些玩笑 試探你在不在乎他
你要有雅量 或是也和他鬧著玩
你要讓他知道你也是有行情
他會緊張 因為他有時候會有點犯賤
你要嚇嚇他 他才會乖
但這種事情的拿捏要很準
你要有一顆堅定的心 知道你非他不可
不能騎驢找馬 對他付出付出再付出
不要輕易放棄 分手
有任何意見直接和他討論 說裡說你的感受
絕對不能歇斯底里
撐久了就是你的
因為他心很軟很懂得知恩圖報
他很聰明他知道誰是真的對他好的人
然後
你就能慢慢改造他變成你想要的樣子了 ^^
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4我的水瓶太愛自由了，我沒安全感怎麼辦？
對治水瓶的方法很玄：無為而治
你真的不要刻意去做什麼,老幫他想什麼.只要做自己就夠了,ta來也好,不來也罷,你都接受
如果妳希望有一天你和他的愛情拔河可以勢均力敵,那你必須開始學會,放風箏的原理.
大膽放,飛得再高,至少線還在自己手中就可以,覺得有點遠的時候,主動拉一拉,又回來了
放下對ta所有的期待,專心把自己的小日子過好.ta來了你好好待ta，ta走了就好好待自己
一句話跟水瓶相處的訣竅
不要把ta作為生活中心! 你也要像ta一樣選擇,最愛自己。
2011年11月2日 星期三
司法人員專業加給
公務人員專業加給
1.公務人員專業加給表（十二）
┌────┬────┬────┐
│ 官等 │ 職等 │月支數額│
├────┼────┼────┤
│ 簡任 │ 11 32,040
├────┼────┼────┤
│ │ 10 31,770
├────┼────┼────┤
│ 薦任 │ 9 25,450
├────┼────┼────┤
│ │ 8 24,895
├────┼────┼────┤
│ │ 7 23,500
├────┼────┼────┤
│ │ 6 22,935
├────┼────┼────┤
│ 委任 │ 5 22,085
├────┼────┼────┤
│ │ 4 21,795
├────┼────┼────┤
│ │ 3 21,645
└────┴────┴────┘
適用對象：
(1) 司法機關提存所主任、登記處主任、公證人及觀護人。
(2) 司法機關不適用「醫事人員人事條例」規定之檢驗員、法醫研究所毒物化學組、血清
證物組之組長、研究員、副研究員、助理研究員及技士暨法醫病理組技士。
2.公務人員專業加給表（二十八）
┌────┬────┬────┐
│ 官等 │ 職等 │月支數額│
├────┼────┼────┤
│ 簡任 │ 14 67,755
├────┼────┼────┤
│ 13 67,235
├────┼────┼────┤
│ │ 12 66,970
├────┼────┼────┤
│ │ 11 66,260
├────┼────┼────┤
│ │ 10 65,745
├────┼────┼────┤
│ 薦任 │ 9 55,155
├────┼────┼────┤
│ │ 8 54,900
├────┼────┼────┤
│ │ 7 51,930
├────┼────┼────┤
│ │ 6 51,695
├────┼────┼────┤
│ 委任 │ 5 35,820
├────┼────┼────┤
│ │ 4 35,635
├────┼────┼────┤
│ │ 3 35,420
└────┴────┴────┘
適用對象：
(1) 司法機關司法事務官。
(2) 檢察機關檢察事務官。
(3) 法務部調查局人員。
(4) 經貿談判代表辦公室專職談判代表。
（總談判代表、副總談判代表、談判代表）
3.公務人員專業加給表（二十九）
┌────┬────┬────┐
│ 官等 │ 職等 │月支數額│
├────┼────┼────┤
│ 簡任 │ 14 89,325
├────┼────┼────┤
│ 13 88,890
├────┼────┼────┤
│ │ 12 88,635
├────┼────┼────┤
│ │ 11 88,030
├────┼────┼────┤
│ │ 10 87,585
├────┼────┼────┤
│ 薦任 │ 9 73,410
├────┼────┼────┤
│ │ 8 73,160
├────┼────┼────┤
│ │ 7 69,355
├────┼────┼────┤
│ │ 6 69,130
└────┴────┴────┘
適用對象：法官、檢察官、公設辯護人、行政執行官。
註：
(1) 本表依公務人員加給給與辦法第十三條規定訂定。
(2) 最高法院暨最高法院檢察署司法官、最高行政法院司法官及公務員懲戒委員會委員
另按月增支 5,000 元。
(3) 特種考試司法人員考試三等公設辯護人考試錄取人員占訓練機關編制內實缺訓練者
，其專業加給月支 35,280 元。
(4) 本表自民國九十二年一月十九日生效。
公務人員俸給表100.7.1生效
網址：http://203.64.161.7/~cwkuo/salary-3.htm
1.公務人員專業加給表（十二）
┌────┬────┬────┐
│ 官等 │ 職等 │月支數額│
├────┼────┼────┤
│ 簡任 │ 11 32,040
├────┼────┼────┤
│ │ 10 31,770
├────┼────┼────┤
│ 薦任 │ 9 25,450
├────┼────┼────┤
│ │ 8 24,895
├────┼────┼────┤
│ │ 7 23,500
├────┼────┼────┤
│ │ 6 22,935
├────┼────┼────┤
│ 委任 │ 5 22,085
├────┼────┼────┤
│ │ 4 21,795
├────┼────┼────┤
│ │ 3 21,645
└────┴────┴────┘
適用對象：
(1) 司法機關提存所主任、登記處主任、公證人及觀護人。
(2) 司法機關不適用「醫事人員人事條例」規定之檢驗員、法醫研究所毒物化學組、血清
證物組之組長、研究員、副研究員、助理研究員及技士暨法醫病理組技士。
2.公務人員專業加給表（二十八）
┌────┬────┬────┐
│ 官等 │ 職等 │月支數額│
├────┼────┼────┤
│ 簡任 │ 14 67,755
├────┼────┼────┤
│ 13 67,235
├────┼────┼────┤
│ │ 12 66,970
├────┼────┼────┤
│ │ 11 66,260
├────┼────┼────┤
│ │ 10 65,745
├────┼────┼────┤
│ 薦任 │ 9 55,155
├────┼────┼────┤
│ │ 8 54,900
├────┼────┼────┤
│ │ 7 51,930
├────┼────┼────┤
│ │ 6 51,695
├────┼────┼────┤
│ 委任 │ 5 35,820
├────┼────┼────┤
│ │ 4 35,635
├────┼────┼────┤
│ │ 3 35,420
└────┴────┴────┘
適用對象：
(1) 司法機關司法事務官。
(2) 檢察機關檢察事務官。
(3) 法務部調查局人員。
(4) 經貿談判代表辦公室專職談判代表。
（總談判代表、副總談判代表、談判代表）
3.公務人員專業加給表（二十九）
┌────┬────┬────┐
│ 官等 │ 職等 │月支數額│
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│ 簡任 │ 14 89,325
├────┼────┼────┤
│ 13 88,890
├────┼────┼────┤
│ │ 12 88,635
├────┼────┼────┤
│ │ 11 88,030
├────┼────┼────┤
│ │ 10 87,585
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│ 薦任 │ 9 73,410
├────┼────┼────┤
│ │ 8 73,160
├────┼────┼────┤
│ │ 7 69,355
├────┼────┼────┤
│ │ 6 69,130
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適用對象：法官、檢察官、公設辯護人、行政執行官。
註：
(1) 本表依公務人員加給給與辦法第十三條規定訂定。
(2) 最高法院暨最高法院檢察署司法官、最高行政法院司法官及公務員懲戒委員會委員
另按月增支 5,000 元。
(3) 特種考試司法人員考試三等公設辯護人考試錄取人員占訓練機關編制內實缺訓練者
，其專業加給月支 35,280 元。
(4) 本表自民國九十二年一月十九日生效。
公務人員俸給表100.7.1生效
網址：http://203.64.161.7/~cwkuo/salary-3.htm
2011年11月1日 星期二
等待的日子
聯合報2011/11/1報導
1031穿著香噴噴+暖烘烘的兔衣入眠，讓我變得比較不會口渴(因為口水滴很大)而且蠻合身的，真的可以輪流穿耶。還是不要想太多早點睡，邊擦口水的人。10302331瘦身情況進行如何ㄚ，該不會還沒開始瘦到，就已經餓到昏倒啦，要不要考慮一下經絡塑身，還附加終身保固喔，當然缺的氣質也可以一併補足耶。準備彌留的人。10292322還好有你回台北路上幫忙指點迷津，不然就回不去了，真是揪甘心，正蓋著好香好暖活衣服打呼的人。10290001就知道有你在的日子，真的是幸福滿溢耶，要抱著衣服睡覺的人。10280656已經到了老地方，不用急只要比平常上班時間早5-10分鐘出門就可以了(出門記得帶沐浴乳)。10272103行程--接人貝殼廟，回程解決中餐，下午找地方休息，6點後還車各忙各的。10262304那隻認真又忙碌的人，想要跟你聊天配飯，不知道哪天比較有空，可否賞臉ㄚ。10270047和一群朋友約好這星期五開始45天的瘦身，所以--回應：知道了真討厭又要讓人家流口水好想咬人喔。10252251無意間發現跟你回娘家的扎記，不知道那隻金剛現在過的怎麼樣。希望有機會能跟你再去看看它。晚上有點冷記得龍貓抱緊一點喔。10242216今天很環保喔，騎鐵馬上班，沿途還悠閒看著匆忙的人車，羨慕吧。不過上班差點遲到，還有座椅稍硬，屁股小痛，這是美中不足的地方。也忙了一整天了該休息了吧。10232250不好意思昨晚吵到你，今晚小聲說，要早點睡，這樣才會水亮水亮滴喔。睡不著的話，想想象一定可以讓你甜蜜入眠。10222343已經準備好打包回家，就不要再到處亂跳了，不要再摸了。10212211去吃名聲在外的什錦湯麵，湯頭雖好，可惜料少，不過沒關係，改天想嚐的話，就給你準備來上一碗，讓你知道甚麼叫做---味美、湯濃、料多。鐵定會讓你口水直流滴啦。10202201早上上班晚上上課，真的會變漂亮喔，因為人家說，認真的女人最美麗，一直都很喜歡認真的人。10192312不要再摸了，差不多是昏倒的時間到了，趕快去睡甜甜吧。10182106那隻有點虛的人，不要太晚睡喔，不然會有黑輪眼，到時候會把臭水溝，看成另外一窟，那就很有味道了，不希望味道很奇怪的人。
1031穿著香噴噴+暖烘烘的兔衣入眠，讓我變得比較不會口渴(因為口水滴很大)而且蠻合身的，真的可以輪流穿耶。還是不要想太多早點睡，邊擦口水的人。10302331瘦身情況進行如何ㄚ，該不會還沒開始瘦到，就已經餓到昏倒啦，要不要考慮一下經絡塑身，還附加終身保固喔，當然缺的氣質也可以一併補足耶。準備彌留的人。10292322還好有你回台北路上幫忙指點迷津，不然就回不去了，真是揪甘心，正蓋著好香好暖活衣服打呼的人。10290001就知道有你在的日子，真的是幸福滿溢耶，要抱著衣服睡覺的人。10280656已經到了老地方，不用急只要比平常上班時間早5-10分鐘出門就可以了(出門記得帶沐浴乳)。10272103行程--接人貝殼廟，回程解決中餐，下午找地方休息，6點後還車各忙各的。10262304那隻認真又忙碌的人，想要跟你聊天配飯，不知道哪天比較有空，可否賞臉ㄚ。10270047和一群朋友約好這星期五開始45天的瘦身，所以--回應：知道了真討厭又要讓人家流口水好想咬人喔。10252251無意間發現跟你回娘家的扎記，不知道那隻金剛現在過的怎麼樣。希望有機會能跟你再去看看它。晚上有點冷記得龍貓抱緊一點喔。10242216今天很環保喔，騎鐵馬上班，沿途還悠閒看著匆忙的人車，羨慕吧。不過上班差點遲到，還有座椅稍硬，屁股小痛，這是美中不足的地方。也忙了一整天了該休息了吧。10232250不好意思昨晚吵到你，今晚小聲說，要早點睡，這樣才會水亮水亮滴喔。睡不著的話，想想象一定可以讓你甜蜜入眠。10222343已經準備好打包回家，就不要再到處亂跳了，不要再摸了。10212211去吃名聲在外的什錦湯麵，湯頭雖好，可惜料少，不過沒關係，改天想嚐的話，就給你準備來上一碗，讓你知道甚麼叫做---味美、湯濃、料多。鐵定會讓你口水直流滴啦。10202201早上上班晚上上課，真的會變漂亮喔，因為人家說，認真的女人最美麗，一直都很喜歡認真的人。10192312不要再摸了，差不多是昏倒的時間到了，趕快去睡甜甜吧。10182106那隻有點虛的人，不要太晚睡喔，不然會有黑輪眼，到時候會把臭水溝，看成另外一窟，那就很有味道了，不希望味道很奇怪的人。
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